Potrzebujesz PT? Najpierw przeczytaj swoją książkę

W PT:n Daniel Larsson opracował poradnik dla osób, które chcą korzystać z PT, a nawet dla tych, którzy są osobistymi trikami i chcą się tego nauczyć. Psst! Znajdują się tam również wskazówki dla osób, które chcą trenować.

Daniel Larsson jest znany z Fitnesspodden i jest teraz aktywny dzięki swojej pierwszej książce, Bli bästa PT:n.

Gdzie kupiłeś tę książkę?

- Jest to bardzo popularna książka na szwedzkim rynku, a jej celem jest skompletowanie nowych rozwiązań PT dla wszystkich, którzy mają pierwszeństworas, aby uzyskać więcej informacji na temat osobistych transakcji. Boken jest nawet w stanie pełnić funkcję przewodnika po tym, jak możesz zobaczyć swoją wizję. Jestem przekonany, że wiele osób będzie w stanie osiągnąć więcej niż tylko trening PT na siłowni, a ja mam nadzieję, że dowiemy się, gdzie można znaleźć trenerów, skrybów i innych pomocników w treningu, mówi Daniel Larsson, który jest osobistym trenerem na siłowni Metropolis na Östermalm w Sztokholmie.

Kto się z Tobą skontaktuje?

- Osoba, która jest PT i będzie używać werksamhet. To nie jest tak, że ktoś, kto jest PT i finansuje to, co się dzieje na rynku, nie wie, jak to zrobić i jak to zrobić za pomocą innych narzędzi. W ten sposób można uzyskać informacje na temat krytyki, które mogą być istotne dla wielu osób, które chcą uzyskać dostęp do wiarygodnych informacji na temat handlu i kosztów.

Gdzie znajduje się PT?

- Gdy robiłem zdjęcia, to byłem na tym samym etapie, na którym robiłem zakupy i robiłem to, co mnie interesowało. W momencie, w którym wylądował on na ulicy, jego intencje i koszty wzrosły, a on sam stwierdził, że jest to coś, czego potrzebuje.

Co jest najtrudniejsze w tym arbecie?

- Że to dużo pieniędzy. Jest to bardzo ważne, ale w Polsce może być to bardzo trudne. Prowadzę treningi na siłowni Metropolis, korzystam z wielu usług marketingowych, chodzę na fitness z kolegą Robertem, trenuję, biorę udział w imprezach treningowych i mam wiele innych zajęć. Mężczyźni mogą być bardzo szczęśliwi!

Co jest najbardziej pożądane, jeśli chodzi o trening PT?

- To, co jest najłatwiejsze do znalezienia, to wiele czynników, w tym przede wszystkim bezpieczeństwo i łatwość studiowania, a także to, z czym nie możesz sobie poradzić. Czy posiadasz wykształcenie wyższe lub inne umiejętności, które pozwolą Ci zdobyć bardziej zaawansowaną wiedzę? Najlepszym rozwiązaniem jest szkoła wyższa lub wyższa szkoła ludowa. Czy musisz studiować w heltid pod tak długim okresem czasu, ponieważ PT-skola jest alternatywą dla kopania. PT-skolor jest dla przedsiębiorców krytycznym czynnikiem w ich codziennej pracy. Może to być bardzo trudne, ale jest to tylko jeden z nielicznych przykładów. Jest to bardzo ważne dla wszystkich, którzy mają nadzieję na znalezienie pracy i rozpoczęcie studiów. Därför väljer ganska många en kort licenskurs. W ten sposób możesz znaleźć pracę w firmie, która ma duże ambicje.

Co jest największym błędem PT:s?

- Wydaje mi się, że stosunkowo niewielka liczba aplikantów preferuje to, co przynosi zyski i koszty wszystkim, a nawet większości z nich. Jest to bardzo zróżnicowane, ale jeśli chcesz po prostu uprawiać crossfit, to nie musisz się martwić, że wszyscy inni będą to robić. Enkelt sagt tycker jag väl att vissa tenderar glömma att individanpassa träningen och kostuppläggen - även om många in branschen naturligtvis är superbra på det.

Daniel Larsson - najlepsze porady dla ..

... dig som vill bli PT

Podejmij wszelkie działania, które pozwolą Ci osiągnąć najlepsze wyniki. Wyciągnij rękę do innych, którzy lubią bransoletki, a nie do nich. Jeśli chcesz pracować z większością, możesz być pewien, że będziesz w stanie to zrobić.

... dig som redan är PT

Sluta aldrig vidareutbilda dig, sluta aldrig utvecklas. Jeśli chcesz zarobić na tradycyjnym PT-jobb, możesz to zrobić. Aterigen - fråga de som lyckats.

... dig som ska välja PT

Gå gärna på rekommendation from andra du känner. Framförallt om de har liknande mål som du och PT:n i fråga levererat bra resultat. Bardzo ważne jest to, abyś mógł trenować PT jako osoba, więc możesz to zrobić, jeśli nie chcesz, aby PT:n był niski.