Ekspert: Czy można pić przez cały dzień?

Szukasz lekkich butów? W tym przypadku nie ma to większego znaczenia.

W przypadku drikke godt med vann istnieje ogromna pomoc. W trakcie treningów, trzymając się za ręce, ślizgając się po podłodze, robiąc przyjemne zdjęcia i czując się lepiej. Dlaczego mój vann jest całkowicie pasywny?

- Jest to kwestia indywidualna i zależy również od klimatu oraz od tego, gdzie się trenuje. Anna Ottosson, ekspertka od zdrowego stylu życia, która na co dzień zajmuje się sprzedażą produktów Helsedrikker, takich jak koktajle, buljonger, detoksykacja, helsetoniki i kombucha, mówi, że dla zdrowych mężczyzn powinno to być od dwóch do trzech litrów dziennie.

Podpowiedzi na temat zdrowych wycieczek, które pozwolą Ci w pełni cieszyć się tym, co robisz.

- Prøv tissetrikset. Wrzuć do toalety kilka drobnych kulek i sprawdź, czy są dobre. Jeśli tak, to nie musisz się martwić.

Jeśli nie wiesz, że trzy litry to za mało, możesz mieć pewność, że wszystkie fordelene med i ikke bli uttørket.

- To nie jest dobry pomysł, ale jest po to, byśmy mogli się z nim uporać. Jeśli chcesz się odtruć, możesz dłużej trenować w kroplówce i mieć spokój z tym, co robisz.