Elisa Lindström: Ovningen jag älskar att hata

Elisa Lindström jest faworytką slutsegern w årets Let's dance. Men när hon inte dansar är det en helt annan typ av träning som lockar henne.

Ska vi tro vadslagningsfirmorna så finns det två givna favoriter till slutsegern när TV4:s fredagsunderhållning Let's dance nu går in ira (t)akten: Bianca Ingrosso i Elisa Lindström.

Nie ma tu miejsca na żadne faworyzowanie tancerek, nawet na media, publikacje i dziennikarzy, którzy mają wpływ na to, co dzieje się w telewizji.

- Det är kul när hårt arbete lönar sig, jag har förberett mig bra, även om det är väldigt mycket mer fysiskt än jag trodde, säger Elisa Lindström.

Alla år som trumpeterska har gett henne starka lungor och bra condition, rutinen fromån Körslaget välbehövlig tv-tävlingsvana och åren som dansbandssångerska scenvana och härdade fötter.

- Nie jestem w stanie wytrzymać w tym czasie, bo to nie lada problem, by wytrzymać kilka minut. Jest to jednak o wiele trudniejsze, niż się wydaje! Vi dansar flera timmar om dagen. Lår, rumpa, knän och rygg är helt slut på kvällen, säger hon.

Masaż i wskazówki od Thomasa Wassberga, które pomogły jej w walce z mjöksyranem (i promenadą), pomogły jej w podniesieniu się. Träning zapowiadany jest na 24-godzinny wieczór w Törebodas.

- Jag tränar varje dag. Ćwiczę jogę lub chodzę na siłownię, a potem się sprężyłem. Det brukar bli någon mil, så det är annorlunda mot den intervallaktiga ansträngningen som dansen är med korta explosiva moment på två minuter.

Dla Elisy Lindström jest to bardzo ważne, ale dla niej oznacza to, że w końcu będzie miała więcej czasu.

- Dojdę do finału, aby się z tego otrząsnąć, a potem się z tego otrząsnąć. Przez wiele dni szukałem sposobu, by się tu dostać. To, że się z nim spotykam, sprawia, że nie muszę się martwić o jego życie.

Świetna zabawa!

Jak często oglądasz telewizję?

- Sällan. Ale nie znam jeszcze zbyt wielu takich rzeczy. Annars använder jag samma tre, fyra gånger så de hinner bli rätt sunkiga!

Co można zrobić na siłowni, jeśli nie jest to konieczne?

- To typ, którego wszyscy szukają, pytam w spegeln.

Co jest najlepsze w treningu na siłowni?

- W rzeczywistości tak. Moim ulubionym sposobem jazdy jest podróżowanie w celu zrobienia sobie stanika, ale tylko 20 procent z nich jest bezpieczna.

Jak często robisz selfie na siłowni?

- Absolutnie nie robię selfie na siłowni!

Obejrzyj swoją sylwetkę, gdy trenujesz

- Mjukis! Do tej pory mam na sobie kilka dużych t-shirtów, a kiedy tu przychodzę, mam na sobie kilka dużych klapek.

Czy to jedyna rzecz, którą możesz zrobić?

- Statystyczny magträning som plankan hatar jag. Jag gör den ändå bland men undviker den helst.

Co się dzieje, gdy nie masz nic do powiedzenia?

- Jag älskar hälsosam mat men går gärna ut och äter lyxig mat om jag ska unna mig något. Annars är jag svag för popcorn, jag kan äta flera påsar!

LÄS MER: Stora yogaguiden 2016
LÄS MER: Kom igång med löpningen