Elitecyklistens 5 najlepszych wskazówek dotyczących konkurowania

Czy jesteś gotowy na cykl? Zapoznaj się z elitarną listą Clary Sälls, która zawiera najlepsze porady dotyczące konfiguracji. To wszystko, czego możesz się nauczyć, korzystając z poradników i wskazówek.

Clara Säll , jako elitarny i czołowy juror, jest w stanie wskazać, co należy zrobić, aby znaleźć szybki cykl. Ma na swoim koncie wiele sukcesów, a także wskazówki dotyczące kopania, które pomogą i pomogą w przyszłości.

1. Zrób test

- Dobrze jest wykonać test samodzielnie. W tym celu należy wykonać ruch, a także samodzielnie wykonać test, podczas którego wykonuje się ruchy i testuje pod obciążeniem. Jest to bardzo ważne, aby znaleźć rozwiązanie z kilkoma elementami, które są wymagane przez konkurencję, ponieważ może to stanowić przeszkodę na drodze do osiągnięcia tego celu - mówi Clara Säll.

2. Banki testowe

- Przetestuj baner konkurrencyjny, jeśli masz do niego dostęp, nawet za pomocą cykli lub bilonu, aby dowiedzieć się, czy jest on odpowiedni.

3. Zrób to sam

- Możesz mieć grę, w którą jesteś zaangażowany i którą w niej trenujesz. W ten sposób można uzyskać więcej informacji na temat cyklu, a tym samym uzyskać dostęp do nowego zadania.

4. Øv gruppekørsel i gruppeteknik

- Jest to bardzo ważny czynnik w cyklu. Jeśli chcesz się tym zająć, możesz otworzyć klub lub grupę dyskusyjną, tak abyś mógł być częścią grupy, z którą będziesz się komunikował w ramach współpracy i abyś był widoczny. Człowiek nie jest w stanie współpracować z hindusami w ramach linii biznesowej, ponieważ jest to bardzo ważne, aby się z nimi dogadać.

5. Tynk w delmål

- W przypadku, gdy w grę wchodzi omgangsløb, należy wykonać omgang af gangen. Jeśli jesteś kobietą w ciąży, zrób to w odpowiednim miejscu. Nawet jeśli ktoś przychodzi z truskawkami - zwróć uwagę na to, że nie ma nic do powiedzenia na ten temat. Może się zdarzyć, że ktoś nie będzie mógł sobie poradzić z tym wyzwaniem, a jeśli nie będzie mógł sobie poradzić z tym wyzwaniem, nie będzie mógł sobie poradzić z tym wyzwaniem.

18175416_10155404316749391_1974636754_o.pngClara Säll jest nastolatką i mieszka w Stockholm Cykelklubs. Znajdziesz ją na jejInstagramie !

LÆS MERE: Jak się dostać na cyklistę?