Emmas tøffe vei od sykmeldt do triatlet

Høsten 2011 ble Emma Bertilsson sykmeldt for sin kroniske leddsykdom revmatisme, men fant veien ut av smerte og depresjon med hjelp av trening og løping. W tym dniu są oni w stanie podjąć walkę i starać się o to, by inni mogli żyć pełnią życia.

Emma Bertilsson, 27 lat z Karlstad, jest osobistym trenerem, trenerem, foreleserem i prowadzi bloga MarathonEmma, w którym pisze o swoich treningach.

- Pracuje nad tym, aby pomóc innym znaleźć sposób na życie, znaleźć swój styl i swój sposób na życie. W tym dniu dręczy mnie pytanie, co się wydarzyło przez ostatni rok. Nie jest to dla mnie przeszkodą, życie jest jak autostrada, powiedział hun.

Zapraszamy na Emma Bertilssons treningsglede i do śledzenia na Instagramie @marathonemma! Foto: Instagram.com/marathonemma

Przez jeden rok życie Emmy było beznadziejne. Odkąd był mały, miał kjempet med leddsmerter. Przez sześć lat wkraczał w życie jednego z nich, który pomagał mu być aktywnym.

- Zauważyłem, że był to trening, który utrzymywał rewolucjonizm w pracy i który sprawiał, że nie mogłem się ruszyć. Dopiero gdy się zatrzymał, zaczął się martwić. To sprawiło, że zsyntetyzował zespół na własną rękę i spędził trochę czasu, nie mówiąc już o tym, że to było bardzo trudne.

Emma Bertilsson powiedział, że jest to dla niego bardzo ważne, ale nie wiedział, jak bardzo. Na miejscu znalazł pomoc w uzyskaniu pomocy medycznej. W jego przypadku najważniejsze jest to, że nie będzie w stanie zrobić nic więcej dla niego, a smerten nie będzie w stanie go powstrzymać.

- Da gikk alt under for meg. Wiedziałem, że nie uda mi się znaleźć pomocy, a to było dla mnie najważniejsze. W 2011 roku było tak źle, że nie mogłem się doczekać, aby zrobić to rano, ponieważ byłem bardzo stabilny. Jeg hadde 40 graders feber stort sett hele tiden and hadde vanskelig å sove på nettene på grunn av smerten. To było dla mnie bardzo trudne, bo 22-latek miał kropkę w kropkę z wielką kobietą.


Emma Bertilsson w 2011 r., kiedy to zaczął żyć na własną rękę. Najwięcej ważył 135 kilogramów. Foto: Privat

Sprzedaż rozpoczęła się w dniu, w którym Emma przeszedł przez pensjonariusza z rullatorem, który wbijał mu rakietę w głowę. W związku z tym poproszono go o pomoc. W związku z tym, że problem, z którym się boryka, został brutalnie rozwiązany, a on sam przestał być aktywny, zaczęto go leczyć. Emma nie ma żadnych informacji, które potwierdzałyby, że miał on problem z rewitalizacją, zlikwidował go i włączył do planu rehabilitacji.

- W ciągu trzech miesięcy mogę znaleźć opiekę, ale muszę wiedzieć, że nie będę mógł sprzedać swojej pożyczki i że nie będę musiał tego robić.

En morgen fulgte Emma med en venn på spinning. Czas się dłużył, a na stronie Emma można było bez przeszkód postawić na siebie i na trampolinę.

- Po chwili usłyszałem: "Kurde, brawo, że to słyszę! Jeg er ikke håpløs!". To było fantastyczne. Pomogło mi to przetrwać gorączkę i stany zapalne jeszcze przez wiele dni.

Emma w końcu udało mi się wrzucić na luz, a dopiero po rozpoczęciu leczenia sykdommen, zacząłem przybierać na wadze ponad dwa kilogramy. Przy pomocy leczenia farmakologicznego, fizjoterapii i terapii udało mu się opuścić sterylną kroplówkę i wyleczyć się ze smertenu.

- Byłem ciekawy, co może się wydarzyć po zakończeniu leczenia. Kilka dni w lutym przyniosło mi nadmierne wydatki, które mogły zostać zrekompensowane. Treningi były bardzo intensywne, ponieważ myślałem, że mogę zrobić trening siłowy. Men jeg bodde in et område der jeg følte meg utrygg, så jeg tenkte at jeg skulle prøve å jogge litt, for da hørte jeg bare min egen pusting og slapp å innbille meg at noen fulgte etter meg.

Når Emma kom hjem sjekket hun mobilen og så til sin overraskelse at hun hadde løpt to kilometer.

- W moim odczuciu było to bardzo ważne, aby wygrać milion w lotto, aby móc wygrać pieniądze. Stałem tam i miałem do pokonania kilometr. Okazało się, że nie ma szans na wygraną i zacząłem się zastanawiać, jak zdobyć medal.

Medaliści zgodzili się na Emma, aby dołączyć do Vårruset. W tym samym czasie odbywała się rehabilitacja, spinning, treningi w uken, a w tym samym czasie na dystansie dwóch kilometrów pokonywano duże odległości.

- Følelsen było fantastyczne. Nie tylko po to, by zobaczyć, co się dzieje, ale także po to, by poczuć się jak w prawdziwym ludowym świecie. Czułem, że dobrze się bawię i że muszę mieć wesołe dni, w których będę mógł żyć, żyć i żyć z mężczyznami, a także zacząć pracować i prowadzić normalne życie.

Emmas zakończyła swoją sesję. Vårruset był później w Karlstad, a w 2013 r. dołączył do GöteborgsVarvet.

- W 2014 roku wziąłem udział w pierwszym maratonie w Sztokholmie. To 3 godziny i 50 minut dla wszystkich, a Jeg rakk å tenke veldig mye på den tiden. Bare tanken, ponieważ przez trzy lata nie mogłem się doczekać, aż opuszczę to miejsce i nie mogłem się doczekać, aż dowiedziałem się, że to fantastyczne.

W lutym odbył się Emma Bertilsson, jego pierwszy triatlon w Karlstad Triathlon, 400-metrowy bieg, 2-milowy sykling i 5-kilometrowy dystans. Foto: Instagram.com/marathonemma

Co się stało z revmatismen?

- Na początku było bardzo trudno znaleźć równowagę, która pozwoliłaby mi pokonać kroppen, ale gdy tylko udało mi się znaleźć równowagę, było już dobrze. Tak czy owak, w moim przypadku kropla jest bardzo silna, a ja trenuję ikke ta noen medisiner. Od dłuższego czasu nie ma żadnych objawów, a gdy pojawia się ból, nie ma żadnych objawów. Czy może się to zdarzyć w dwóch różnych przypadkach?

Gdzie i jak trenujesz w ciągu dnia?

- Trenuję zarówno na początku, jak i na końcu, ale jest to bardzo zróżnicowany trening. Podejście, w którym trzyma się triatlonu, jest po to, aby kroppen ikke skal overbelastes.

Jaki masz sposób na trening?

- W najbliższym czasie udam się do Paryża z drużyną Rynkeby z Värmland, aby uformować się do barnekreftforeningen. Rozpocznie się on 9 lipca, a trener nie będzie miał nic przeciwko. W zeszłym roku miałem wystartować w Ironmanie. Mitt livsmål er å løpe 50 maratonløp for jeg dør. Ja mam 48 lat. Bieg z maratończykami jest bardzo trudny i może być bardzo trudny, gdy się go zaczyna.

W dniu dzisiejszym na stronie Emma Bertilsson pojawiła się informacja o tym, że jest to bardzo trudne. "Jestem przekonany, że nawet jeśli nie uda mi się pokonać kropli, nie będę mógł tego zrobić. Jeśli będę miał ciężki dzień w pracy, będę mógł pobiegać i pojechać na tankowiec", mówi hun. Foto: Rebecca Hansson