Eric testuje balet
Eric Fallander dostał szansę na rozpoczęcie kariery. To nie jest tylko dans, to jest ballettrening!
Zapraszamy na trening Erica Fallandera! Ma 40 lat i ma własną firmę, stodołę i stałą pracę jako copywriter w firmie mobilnej 3. Przez ostatnie 20 lat pracował jako mosjon, aby dostać się do holdeplassen lub na staż dla heisen. Zróżnicowana cena jest najlepsza w przypadku hamburgerów i pilsów.W końcu sam się na to zdecydował, aby przejść od sofagrisa do doskonałego i szybkiego przykładu. W końcu dotarliśmy do innspurten, ostatniej nocy, w której dowiedzieliśmy się, że to, co się wydarzyło w tym dniu, było dla nas bardzo ważne.
Żaden ganger nie dotarł do toppformen przez tøysusp. Jeg lovet en overraskelse siste uke. Oto ona: Jeg går ballett hver tirsdag! Ikke sånn "liksom" ballett, men ordentlig ballett.
Og til deg som lurer: Jepp! Jeg har rajstopy. Jeg har de små nette ballettskoene. Mam na sobie wąskie rajstopy ze sznurkiem na plecach. To bardzo komfortowe. (Nawet jeśli ktoś, kto ma sznurki, trzyma je poza moim zasięgiem) Men jeg gjør det, hver uke. Min brukne/opererte fot ødelegger litt for min "plié", men min "tandu jeté" er det ingen som kan klage på!
Jeg vil oppmuntre flere menn til å prøve det her - in min klasse med 25 elever er vi bare to menn. To jest świetny trening!
Nie mogę się doczekać, aż zaczniemy się starać, ponieważ moje europejskie umiejętności są tak silne, jak wszystkie osobiste treningi, których mogę się podjąć. Są oni silniejsi i mają większy wpływ na to, ile wydamy na rumpę, są bardziej życzliwi, mają duże opnie, pieczywo i żywność. Hun har kontroll på min plié!
Jedne i drugie cele i aktywności łączą się w doskonałą symbiozę. Balletten pomoże Ci w walce z treningami, a Peters smidighetsøvelser pomoże Ci w tym, abyś mógł się rozwijać w balletten. Po raz pierwszy usłyszał to jako trestokk. "Hendene mot gulvet! Strekk ut knærne! Ikke løft hælene!" rozbrzmiewało w balecie, a ja i palce nie mogliśmy się doczekać, aż zaczniemy się wbijać w ziemię.
Usiądź na ławce i popchnij ją: "Ned med hodet, dere skal kysse knærne deres!". Jeg kastet slengkyss mot knærne, puss puss... Jasne!
Akkurat som ved hantelveggen på treningssenteret finnes det her et stort speil over hele langsiden av rommet, men der man på treningssenteret kan se musklene bule ut og kjenne seg fin og sterk, er ballettspeilet mest en fin påminnelse om hvor lite grasiøs man (jeg) er.
Men nå! Cóż, to było bardzo pomocne, ale w pewnym momencie usłyszałem: "Brawo, Eric!" Skinęłam głową. Moje przytrzymanie i balans poszły w kierunku naprapat-Peter målløs!
Cała kropla zostanie wydana na ostatnim poziomie pod baletem, a dla pierwszego gangu, który rozpoczął się od joggingu z lopecoachen, zaczęło się odliczanie do pierwszego dnia. Dowiedz się, co dzieje się z mięśniami. Od tureckiego, przez lårene, rumpa i ryggen. Jest to bardzo trudne, ponieważ w ciągu jednego lub kilku dni może się okazać, że jest to bardzo trudny trening. Zrzuciłem to i poszedłem się tym zająć. Tak więc nie można tego zrobić.
Stać na koniec i treningsøkt może jeg se fremover igjen. Jeg kommer nok ikke til å jogge fram mot mitt nye mål, men på en eller annen måte skal jeg komme meg dit. Można to zrobić na przykład w romaskin PT-Staffans. Zapraszamy!
LES MER: Erics vei mot toppformen: Nedturen
