Erics träningsresa, del 3
Eric Fallander testuje, w jaki sposób komunikować się w formie za pomocą dwóch wahaczy. W swoim życiu "upptäcktował" ją za pomocą träningsskor ...
Häng med på Eric Fallanders träningsresa! Ma 40 lat i telewizję, a także pracę copywritera w mobiloperatören 3. Przez ostatnie 20 lat wykonywał swój zawód, pracując jako sprężyna w hållplatsen lub jako trapporna w stalllet dla swoich pracowników. W tej cenie najlepiej sprzedają się hamburgery i pilzner.
Nu ska han äntligen "komma igång", som man säger. Pod tym warunkiem możesz znaleźć zaszczytne miejsce na stronie Sportamore magazine, a on będzie w stanie zrobić to od prostych do praktycznych przykładów! Jak to się robi na siłowni? Czy ktoś ma ochotę na formę na siłowni? Co mówi fizjolog na temat jego matvanor? Nu kör vi!
Eric otrzymał od Blacca testowe próbki. Zastanawiasz się, czy będzie mógł wziąć udział w castingu do nowego modeluras?
Po raz pierwszy zetknął się z naprapatenem, a nawet polował na lunch z fizjologiem, więc nie mógł się doczekać, aby znaleźć mina vanor. Nawet jeśli w tym samym czasie spędziłem trochę czasu w Naprapat-Peter, dowiedziałem się, że w tym wolnym czasie będę musiał ćwiczyć na siłowni i w klubie fitness, a do tego czasu będę musiał dbać o swoją garderobę. W tym czasie udałem się do lokalnego postombudetu, aby otrzymać solidny pakiet od Sportamore.
Z serwisu Sportamore dowiedziałem się, że to było bardzo pożądane, aby zobaczyć, jakie ma historie. Jag ma 48 på kavajen. 30/32 w dżinsach. Men träningskläder har jag aldrig köpt - mäts de i centilång, eller?
- Jag är 173 centymetr, upplyser jag dem när de ska skicka mina träningskläder.
- Co masz na koszulki i kurtki? Powiedz mi.
Jag kollar jackan jag har på mig. Mały. Tischan? Duży. Stor hjälp det var..
Dziesięć dni po hämtar jag ut och öppnar paketet. De har trots allt skickat Small. Det sitter bra! Löpardojor, tröjor i byxor od Blacc we flera modeller. Jag antar att man har olika brallor på gym och löprundor? Jesienią jest wiele produktów w opakowaniach, a czy przy wszystkich ich zastosowaniach można być w pełni sprawnym?
Najważniejsze jest to, że przez cały czas nie możesz być w formie, ponieważ nie masz już wielu narzędzi do ćwiczeń mobilnych. 7-minutowe treningi, Freeletics, Runkeeper... Sedan również nie jest w stanie zapewnić mi lepszej kondycji - aparat ma dużo czasu, aby zrozumieć, że jestem bardzo aktywną osobą.
Jest to jednak bardzo ważne, nawet jeśli wszyscy się do tego przyzwyczaili. Mają one tę samą funkcję, co aparat - służą do tego, aby kamień mógł być używany. Nie jest to jednak nic trudnego - nie ma tu mowy o jogapantach, nie ma też mowy o lekkich butach. Czy ktoś ma Climacool-linnen, lekką kinesiologitąp, czy też mały Rehband-skydd, to jest to samo, co w przypadku pracy. Ale ja uważam, że to świetna zabawa. W każdy dzień, w którym jeżdżę do pracy i z pracy, mam do czynienia z różnymi typami osób. I tak było przez cały czas, gdy zakładałam buty i jeansy, a także buty z krótkim rękawem, szklanki i klipsy. Kläderna gör inte mannen, men jag inser också att jag inte kan komma till gym eller joggingspår i jeans, så jag är fullt beredd att låta mig förföras och vaggas in i tron att jag är en tränande person.
Men skor var det, ja. Jag vet att de inte kommer i Small, och jag vet vad jag har för skostorlek. A oto kilka wskazówek, które pomogą ci osiągnąć cel, jakim jest Nike Train Speed 4: Satsa på en större storlek! To było dla małych, więc jag fick byta dem mot en size over min vanliga, och de sitter fortfarande tajt. Staram się, aby två storlekar upp był rätta vägen. Tak więc, jeśli masz 41:or na butach - skaffa 43:or om du ska springa in Nike. Yup, początkowe wskazówki od kogoś, kto nie może tego zrobić! (Nej, Eric, du "kan" inte det här med skor om du tipsar om att man ska springa i träningsskor. Här är förklaringen! Reds. anm)
42:orma funkar dock. Jag går runt med dem här hemma. Vill gärna gå med dem till jobbet också, men känner att de inte riktigt funkar med mina civila kläder. Człowiek jak studiuje fram, det visste ni kanske. Moje umiejętności w tej dziedzinie są bardzo dobre. Jeśli chodzi o sprężyny, to są one często w Converse, podobnie jak "gympadojor". Bardzo często jest to po prostu "gympa" - jag springer ju oftare efter bussen än efter ... Ja, vad är det ni springer efter? Jag hoppas förstå det snart, för nu har jag bokat in en träff med en löpcoach. Po pierwsze, może to być mój osobisty trener, PT-Staffan, który nie ma nic do stracenia!
https://www.sportamore.se/magazine/mode-trender/darfor-ska-du-inte-ha-loparskor-pa-gymmet/
LÄS MER: Del 2 av Erics träningsresa
