Erics vej mod topformen: Bagslaget!

Ingen vej mod toppen går snorlige. Eric Fallander dał sobie 10 ugerów, aby wejść w topformę, ale to nie wystarczy! (W tym miejscu może znaleźć motywację)

Powitaj Erica Fallandersa w podróży! Eric ma 40 lat, urodził się i nadal pracuje jako copywriter w firmie mobilnej 3. Przez ostatnie 20 lat wykonywał ten sam zawód, pracując w autobusach lub jako traper na stacjach windowych. W ten sposób koszty są najwyższe w przypadku piwa burgerowego i pilznera

Nu har han givet sig selv 10 uger til at går en sofakartoffel til et fysisk pragteksemplar. Nu er vi kommet til den syvende uge og supermotivationen begynder at svigte.

Erics Træningsrejse, uge 7

Na początku roku poszedłem na trening z dyszlem. O fantastycznej sile wiatru i o tym, że latanie w powietrzu na lodowcach nie ma nic wspólnego z innymi lodowcami. Zobaczysz, jak się trzymają i planują, a także jak się zaczynają i odchodzą.

Ale to nic... Po pierwszym morgenløbetur do arbejdet, usiadł jeg mig dla et skrivebord i lod musklerne blive stive. Kaffetrangen jest krystalicznie czysty, a Jeg skulle rejse mig for at komme hen til kaffemaskinen. To było bardzo trudne, bo nie mogłem tego zrobić... To było dziwne i nie wiem skąd się wzięło. Po chwili, gdy się do niego zbliżyłem, zobaczyłem, że nie ma już czasu, by się z nim spotkać.

Reszta dni minęła mi bardzo szybko! Eller ja, det så i hvert fald som om, at jeg havde skidt i bukserne. Var til i med nødt til at tage elevatoren ned til metroperronen, da jeg gik hjem. I ved, den som alle de gamle og folk med barnevogn tager.

Smerten var der i flere dage. Skontaktuj się z doktorem Google - czy to będzie "løbeknæ"? Mailede naprapat-Peter, som af en anden årsag, ikke anbefaler Doktor Google, men svarede at "Dagens tip er at ikke løbe, hvis det gør ondt". To prawda, że muszę się do tego przyzwyczaić.

Można trwać, można trwać. Kunne knapt gå. Dlaczego więc nie zacząć od nowa? Piątkowy dzień przyniósł mi trochę frustracji. Po zakończeniu pracy. Po południu miałem już tylko jednego gościa. To nie jest tak, że ja idę i idę do barmana - on nie musi mieć żadnych wideł, bo ja nie mogę mieć ani jednej kropli! Han fjernede to øl fra regningen, men næste dag føltes kroppen præcis som den fortjente, og burde føles efter otte øl, og hele søndagen befandt jeg mig i stadiet mellem søvn og vågen, mellem sofaen og sengen.

Læste engang at det tager 21 dage, at ændre en vane og jeg havde jo følt at jeg var godt på vej. Nie ma jednak wątpliwości co do tego, jak długo to trwało, i że w ogóle nie było to możliwe. Det kan jeg fortælle nu: Det går stærkt!

Efter weekenden var smerten i knæene i for sig over, men pludselig følte jeg mig ikke lige så tvunget til at lave naprapat-Peters og PT-Staffans øvelser længere. Był to bardzo długi list, który nie zawierał żadnych informacji. Byłem bardzo ostrożny, jeśli chodzi o koszty współpracy z Mariasem, ale były one bardzo wysokie w porównaniu do innych, a nawet wyższe. Jeg var på vej ud på et sidespor, mod det samme umotiverede dovendyr, jeg beskrev for jer i begyndelsen af den her artikelserie.

Så når jeg skriver det her, er der noget in mig som genkender det. Jo, men af alle historier jeg nogensinde har fået fortalt, selvfølgelig. I enhver helts rejse (jeg er helten, altså) skal der jo findes modgang. Det der øjeblik hvor alt håb er ude. I ved, når man tror at E.T. er død, or at Rocky er slået ud og det ikke ser ud til, at han rejser sig igen

Morał z tej historii jest taki, że nie ma znaczenia, jak skończy się dla mnie ta cała sytuacja, jeśli człowiek się w niej znajdzie. Człowiek zmienia się bardzo szybko, zarówno w życiu, jak i w pracy. Nie ma wątpliwości, że nie ma to nic wspólnego z historią. Jeśli spojrzeć na to z perspektywy Rocky'ego, to może on być bardzo wyrozumiały dla wszystkich innych, którzy mieli do czynienia z tragedią.

Nu er det tid til at komme ud af sumpen en gang for alle. Na przykład wszyscy mają "strategię wyjścia", o której później mówią. Tjek op på mig om en uge, så har jeg måske en nyhed som har vendt på det hele...! Tak samo jak muzyka, muzyka i flagene vajer i vinden. I to właśnie one stoją po drugiej stronie, na największym trappetrinie z hænderne w luften. Jeg mærker det nu. Det her er ikke slutningen, det er bare begyndelsen!

LÆS MERE: Erics træningsrejse del 6: Sådan er det at løbe med løbetræner første gang