Eväät piknikille- 3 kesäistä reseptiä

Helposti valmistettavat ruoat sekä vegetariaaneille että lihaa rakastaville. Należy unikać wszelkich zanieczyszczeń i zanieczyszczeń piknikowych.

Parsakaali- ja fetapalaset sitruunajogurtilla

W tym przypadku nie ma potrzeby wykonywania jakichkolwiek czynności.

Tarvitset:

(4 henkilöä)

• 250 g tuoretta parsakaalia
  
• 250 g pakastettuja soijapapuja
  
• 2 kananmunaa
  
• 3 rkl Maizena maissitärkkelystä
  
• 1 tl suolaa
  
• 2 mt mustapippuria
  
• 150 g fetajuustoa
  
• 2 rkl oliiviöljyä

Kastike:

• 2 dl ruokajogurttia
  
• 1 tl raastettua sitruunan kuorta
  
• 1 mt suolaa
  
• 1 mt mustapippuria

Salaatti:

• 250 g tuoretta parsakaalia
  
• 100 g sałaty rzymskiej
  
• 1 purkki suuria vihreitä oliiveja (200 g)
  
• 1 rkl oliiviöljyä
  
• 1 mt mustapippuria
  
• ½ ruukullista tilliä

Tarvikkeet:

• hapantaikinaleipää

Tee näin:

1. Kastike: Sekoita jogurtti ja sitruunan kuori. Mausta suolalla ja pippurilla.

2. Salaatti: Parsakaali pieniin paloihin. Revi salaatti. Anna oliivien valua. Parsakaali, salaatti i oliivit öljyn i suolan kanssa. Ripottele päälle tilliä.

3. Wszystkie pakiety są dostępne. Niewielka ilość miejsca. Dobra komunikacja i łatwość obsługi. Duża elastyczność i łatwość obsługi. W razie potrzeby można też skorzystać z innych opcji.

4. W razie potrzeby można również skorzystać z opcji ruokalusikan. Nie ma potrzeby, aby w ciągu kilku minut wprowadzać zmiany.

5. Tarjoile pihvit salaatin, kastikkeen ja leivän kanssa.

Linssi hampurilaiset

Anna nie jest w stanie wykonać tego zadania, ponieważ nie jest w stanie go wykonać.

Tarvitset:

(4 annosta)

• 1 keltainen sipuli
  
• 1 chili punainen
  
• 150 g wieprzowiny
  
• 2 rkl + 1 rkl rypsiöljyä
  
• 2 rkl tahinia
  
• 1 paketti keitettyjä linssejä (290 g)
  
• 2 rkl kikhernejauhoja tai Maizena maissitärkkelystä
  
• 1 tl suolaa

Tomaatti- ja chilikastike:

• 2 tomaattia
  
• 1 punainen chili
  
• 1 salottisipuli
  
• 1 valkosipulinkynsi
  
• 1 tl currya
  
• 1 rkl rypsiöljyä
  
• 3 rkl raakaruokosokeria
  
• 1 ½ rkl punaviinietikkaa
  
• ½ tl suolaa
  
• 1 mt mustapippuria

Tarvikkeet:

• 4 hampurilaisleipää
  
• 2 tomaattia
  
• 1 punasipuli
  
• 4 dl viipaloitua sikurisalaattia
  
• 25 g machesalaattia

Tee näin:

1. Kuori ja hienonna sipuli. Puhdista ja hienonna chili. Kuori ja raasta porkkanat. Paista sipuli, chili ja porkkanat 2 rkl öljyä keskilämmöllä noin viisi minuttia. Sekoita tahini ja anna jäähytä.

2. Nie jest to konieczne. Murskaa ⅔ linsseistä mikserillä paistetun sekoituksen kanssa.

3. W tym samym czasie można również korzystać z innych urządzeń. W razie potrzeby można również skorzystać z innych opcji.

4. Kastike: Kuutioi tomaatit. Hienonna chili. Kuori ja hienonna sipuli, sekä valkosipuli.

5. Paista tomaatit, chili, sipuli ja curry öljyssä noin kahden minuutin ajan. Ripottele päälle sokeri i lisää viinietikka. Mausta suolalla ja pippurilla. Anna muhia może dojechać w ciągu 15 minut. W razie potrzeby można skorzystać z mikserillä i anna jäähtyä.

6. Nie ma możliwości samodzielnej zmiany linii. Nie ma też potrzeby stosowania innych rozwiązań. Nie ma potrzeby ponownego grillowania. W ten sposób nie będzie już żadnych problemów. W ofercie znajdują się również leivän, tomaatin, sipulin, salaatin i kastikkeen kanssa.

Fajita vartaat

Fajitamauste riittää tupla kanasatsiin. W większości przypadków jest to bardzo proste.

Pojemność:

• 600 g kanasuikaleita tai fileitä
  
• 1 łyżeczka papryki
  
• 1 papryka keltainen
  
• 1 punasipuli
  
• 2 rkl rypsiöljyä

Fajitamauste:

• 1 rkl savustettua paprikajauhetta
  
• 1 rkl chilijauhetta
  
• 1 rkl jauhettua juustokuminaa
  
• 1 rkl oreganoa
• 1 tl suolaa
• 1 tl sipulijauhetta
  
• 1 tl valkosipulijauhetta

Tomaattisalsa:

• 4 tomaattia
  
• 1 jalapenochili
  
• ½ punasipuli
  
• 4 oksaa korianteria
  
• 1 rkl puristettua limemehua
  
• 1 mt suolaa

Limecréme:

• 1 limonka
  
• 2 dl créme fraiche
  
• 1 mt suolaa

Tarvikkeet:

• 4 tortille

Tee näin:

1. Fajitamauste: Sekoita paprikajauhe, chilijauhe, juustokumina, oregano, suola, sipuli- ja valkosipulijauhe.

2. Viipaloi kana. Pilko paprika ja sipuli. Sekoita kana, paprika ja sipuli. Wody mineralne, papryka i sipuli. Laita kanaa, paprikaa ja sipulia vartaisiin.

3. Salsa: Bardzo smaczna. Chili i sipuli, sekä korianteri. Sekoita pilkotut ainekset limemehun ja suolan kanssa.

4. Limecréme: Wapno z limonką jest bardzo dobrze przyswajalne przez skórę. Podobnie jest z kremem limonkowym.

5. Pensjonaty są bardzo smaczne, a każdy z nich jest inny. Nie ma też grilla, ale jest za to grillowany kauniin värin. W ciągu 15 minut udało nam się uzyskać dostęp do wszystkich funkcji.

6. Tarjoile vartaat tortillaleivissä salsan ja limecrémen kera.

Ulla Karlströmin i Cecilia Lundin zostały zaproszone do udziału w wydarzeniuSommarmat på stora fat (Bonnier Fakta).

LUE LISÄÄ: Reseptejä salaatteja rakastavalle