Fannie Redman: "Wszyscy mogą być dzielnymi wojownikami"
Fannie Redman jest nie tylko mistrzynią Słowenii w judo i Brazylii w jiujitsu, ale także EM-mesterką w amatorskim MMA. Mówi się, że to świetny zawodnik! Oto wskazówki dla wszystkich, którzy chcą zostać wojownikami.
Jakiś czas temu Fannie Redman i kikket w Nacka Svømmehall w Sztokholmie trenują judo. Jego mama mówi, że może on uprawiać sporty walki, ponieważ "wszyscy są tacy", a nawet więcej, aby to sprawdzić. Niåringen Fannie Redman stała i rosła w svømmehallen, ponieważ mogła zacząć od judo, ale po raz pierwszy nie była w stanie tego zrobić.
Spol od pięciu lat jest mistrzem Słowenii w judo i brazylijskim jiujitsu, a także amatorem MMA. Fannie Redman jest osobistym trenerem, trenerem i trenerem w Kampsportlabbet. W ciągu ostatnich trzech lat to właśnie MMA zajęło pierwsze miejsce na liście jej priorytetów.
Co trzeba zrobić, aby zostać najlepszym zawodnikiem?
- Każdy może być dla siebie dobrym zawodnikiem. Kampsport zajmuje się tym, aby wszyscy mogli trenować na swoim terenie, znaleźć swojego niezależnego zawodnika. Aby stanąć na starcie i rozegrać mecz, trzeba mieć świadomość, że jest to bardzo trudne i że podoba nam się to, co robimy. Więc nie musisz być agresywny. Agresywny wojownik jest często bardzo dobry. To jest jakiś sposób, musisz być sprytny, zanim zaczniesz konkurować, mówi hun.
Jak trenować, aby mieć szansę na konkurowanie?
- Muszę być trochę wyrozumiały, mogę rozegrać mecz na trzech boiskach. Jeśli się nie uda, może mieć nawet półtorej minuty czasu na rozegranie meczu, ale musi być w stanie go rozegrać. Można również zapoznać się z okresowymi treningami w OL-idretter. Niewiele brakuje do tego, by w ogóle się pojawił.
Kierujesz kondisjonstreningiem w czasie rzeczywistym?
- Żaden z nich tego nie zrobił, ale w kroppen, w którym pracuję, czuję się najlepiej. Uważam, że treningi w kampaniach sportowych są lepsze niż minimalizowanie treningów. Stosowałem program interwałowy, w ramach którego dokonywałem wywiadów i dokonywałem skoków, ale nie jestem wielkim fanem sportu.
W przeszłości Fannie Redman była zawodniczką EM i amatorką MMA. Można ją zobaczyć na Instagramie.
Kampsport to sport, który odbywa się w Szwecji. Fannie Redman opowiada o tym, że jej podopieczni są bardzo młodzi, a w kampsport angażują się wszyscy.
- W klubach, w których grają kobiety i które mogą się z nimi równać, są same mosjonstreeny. Sverige jest bardzo małym krajem, w którym jest bardzo dużo ludzi, a oni są bardzo dobrzy.
Jaki jest najlepszy klub sportowy?
- Nie ma wielu zawodników, którzy mogliby się ze sobą spotkać. Ja też się tym zajmuję, ale to nie jest to samo, co gdy trenuję z kimś, kto nie ma nic do stracenia, bo nie ma nic do stracenia, bo nie ma nic do stracenia, bo nie ma nic do stracenia, bo nie ma nic do stracenia, bo nie ma nic do stracenia.
To najlepsza opcja dla amatorów MMA pod EM.
W Kampsportslabbet, w którym bierzesz udział, jest 90 procent zawodników. Dlaczego uważasz, że to takie proste?
- Mamy pierwszą i pierwszą klasę z intensywnym treningiem, sirkeltrening. To sprawia, że niektórzy widzą, że trening jest dobry. Vi har jo gutter også, men de syter mest under de øktene, haha!
Co jest najlepsze w kampsporcie?
- Kampen to nie jest coś, co mi się podoba. Podoba mi się klub, który jest dla mnie jak numer rodzinny. Podoba mi się to, że jest tak różnorodnie, wszyscy mogą jeździć z kampsportem. Jenter, gutter, gamle, unge - wszyscy mogą być na miejscu i nic z tego nie mieć.
A jak jest naprawdę?
- Prawdziwe jest to, co przez cały rok jest idrett, skaderisikoen i to, że można się poślizgnąć. Nie ma w tym nic dziwnego, ale ludzie zajmują się prowadzeniem, a nawet prowadzeniem grupy. Jest bystry i zna się na rzeczy. Ja zawsze mam do czynienia z tymi, którzy są najlepsi.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o Fannie, znaleźć wskazówki treningowe i porady matrymonialne, możesz skorzystać z tego bloga !
Jak wygląda teraz trening?
- Zrobiłbym to dla Ciebie. Mogę wygrać i podpisać umowę z dobrą organizacją.
Kan czy ktoś chce być zawodnikiem MMA, który walczy, czy jest to największy rynsztok, który trenuje?
- Jeśli chodzi o UFC (Ultimate Fighting Championship, red.anm), jest to niewielka grupa ludzi, którzy są w stanie się z nią zmierzyć, a nawet więcej. A to już nie ma nic wspólnego ze sponsorami. Moi koledzy są bardzo dobrzy. Mecze to też problem. Jenter może dostać mniej lub więcej gratisów, a mężczyźni od 30 000 do 100 000 koron.
Czy jest to tylko projekt lidenskapsprosjekt som jente?
- Po tym, jak zawodnicy walczą w UFC, jest to bardzo trudne i nie ma nikogo, kto zarabiałby więcej. Ale są też zawodnicy, którzy mają opp. To nie jest negatywne podejście do tego sportu, ponieważ jest on bardzo popularny. Człowiek może sobie obejrzeć show.
Fannie Redmans trenuje
Mandag: To nie jest kampsport, to nie jest sport na cały dzień, to jest sport na cały dzień i to jest sport na cały dzień.
Czwartek: En økt kampsport.
Onsdag: To treningsøkter: styrke og bryting.
Czwartek: En økt kampsport.
Fredag: En økt kampsport.
Czwartek: Hviledag.
Søndag: Sparing.
Czy lubisz trenować z Fannie Redman? Przetestuj jego kampsportinspirerte prevens-økt.
