Fika med nyttigt äppelbröd

Pplen jest bardzo dobry w deserach, ale nie jest tak dobry, aby przejść przez cały dzień. Jeśli masz nad sobą par äpplen, po prostu zjedz go i zjedz dobrą i smaczną fikę.

Ępple- och hasselnötsbröd

(2 limpor)

Należy zachować:

  • 15 dl rågsikt
  • 50 gramów jäst
  • 3 dl äpple, nit
  • 2 dl hasselnötter, grovhackade
  • 2 msk olja
  • 2 msk äppelmos eller honung
  • 2 tsk sól
  • 5 dl vatten
Podejdź bliżej:

Przyrządzić jästen z palcami na patelni i z asystentem. Wymieszać wszystkie składniki i umieścić w misce. Poświęć 1 dl na utbaket. Odczekaj około 5 minut, a następnie odczekaj 45 minut pod piekarnikiem. Podjedź do góry na płaski bakbord i zjedź na górę w kilku limporach lub w kilku formach. Najdłuższy czas oczekiwania to 20 minut. Sätt under tiden ugnen på 225 grader och grädda limporna in den nedre halvan av ugnen i cirka 30 min. Servera som de är eller med smör och en mild ost till.