Fruktig och söt vardagsdessert

Tillfredsställ sötsuget med den här varma efterrätten som ger dig vitaminer, fibrer och protein!

Stekt päron i jabłko z mandelcrunch

Zapewniamy:

(2 osoby)

• 1 päron
  
• 1 uchwyt
  
• 1 tsk kardemumma
  
• 1 tsk kanel
  
• 1 msk kokosolja
  
• 0,5 dl mandelspån
  
• 100 g wanilii (ze stewią)

Przygotować:

Rosta mandelflarn i en het och torr stekpanna tills de fått färg. Uważaj, aby się nie poparzyć! Tärna sedan äpple och päron och stek i kokosolja tillsammans med kardemumma och kanel på medelhög värme. Stek frukten do den mjuknat något. Wyciągnij owoce z wielu skórek i przesuń mandelspånen na drugą stronę. Serwer z jednym kliknięciem wanilii.

Psst! Każdy, kto będzie chciał się z nim zmierzyć, otrzyma swój własny vaniljkvarg, dzięki któremu będzie w stanie zmieszać naturalny kvarg z vaniljpulver.

LÄS MER: Tre utflyktsrecept som barn älskar