Przewodnik: Wybierz odpowiednie rajstopy na trening
Jakie są najlepsze rajstopy do ćwiczeń i treningów? Które rajstopy najlepiej nadają się do jogi, a które do crossfitu? Tutaj znajdziesz odpowiedź.
Rajstopy do jogi są bardzo ważne, ponieważ mogą być najlepsze do uprawiania różnych sportów, a także do wszystkich innych dyscyplin. Maria Bergehamn, menedżer CTC i specjalista ds. produktów w firmie Reebok, mówi, że należy zacząć od tego, jaką aktywność należy podjąć jako pierwszą, a jaką jako pierwszą?
- Wszystkie działania mają znaczenie, jeśli chodzi o produkty, które są przeznaczone dla tej samej formy. Jeśli chcesz się rozwijać, możesz wybrać rajstopy z odblaskami. Czy masz telefon stacjonarny lub komórkowy? Musisz mieć trochę czasu, żeby się tym zająć, powiedział.
Gdzie znajdują się rajstopy?
- Rajstopy mogą być rajstopami, a także służyć jako narzędzie do biegania. Są to rajstopy, które są gładkie na całej powierzchni i nie są zbyt delikatne, gdy się je założy. Rajstopy powinny być dobrze dopasowane do kształtu ciała, a jednocześnie krótkie i średnie. W ten sposób, dzięki aktywnemu podejściu, możesz być w stanie przeciągnąć je na swoją stronę. Może to oznaczać, że są to tylko puste miejsca, które są łatwe do zrobienia, ale także modele.
Czy mogę nosić rajstopy z miękkiego materiału lub bez?
- Rajstopy z frędzlami lub bez frędzli są bardzo wygodne. Rajstopy Reeebe są również bardzo wygodne i można je dopasować do każdego rodzaju sylwetki.
Jak wyglądają rajstopy Reeeboks?
- W wielu przypadkach jest to ten sam model, co rajstopy. Znajduje się na nich wiele drobnych nadruków. Możesz znaleźć rajstopy z nadrukiem lub rajstopy z dużymi nadrukami! Najważniejsze jest to, że na rajstopach mogą być widoczne drobne nadruki, a same nadruki mogą być ciemne, grube lub czerwone. Ellers er det fremdeles lange tights som gjelder her in Skandinavia, vi er ikke like interesserte i trekvartstights.
Przewodnik: Zobacz jak wyglądają rajstopy!
Rewelacyjne rajstopy do løpingen
Velg: Rajstopy z długim rękawem, rajstopy z szybką lub rajstopy, które są w środku, a które możesz mieć pod ręką lub pod telefonem. Ściskanie w środku jest bardzo ważne, ponieważ nie ma w tym nic dziwnego. Czy możesz mieć pewność, że rajstopy z siateczką na kolanach są inteligentne. Jeśli użyjesz tych rajstop, to będą one lepiej odbijać światło.
Dropp: Rajstopy, które dobrze leżą!
- Rajstopy, które leżą, są bardzo wygodne. Jest to szczególnie ważne, gdy siedzisz na basenie. Jeśli kupujesz rajstopy, idź do sklepu i wskocz na nie, aby sprawdzić, czy są gładkie, radzi Maria Bergehamn.
Odpowiednie rajstopy do treningów
Velg: Slankende rajstopy w funksjonsmateriale. Rajstopy z długim paskiem, który może być wciśnięty w skórę.
Dropp: Jeśli trenujesz w masce, w której siedzisz, zrób rajstopy z detalami z brokatu, które mogą się zsuwać i opadać.
- Jeśli nie nosisz rajstop, możesz je założyć, aby poprawić sobie samopoczucie podczas treningu
Odpowiednie rajstopy do jogi
Velg: Średniej grubości, zapewniające stabilność w różnych pozycjach. Rajstopy z miękkiego materiału są idealne do jogi.
Dropp: Rajstopy z długim rękawem, połyskiem i pierścieniem pośrodku, które są śliskie, mogą sprawić, że będą się dobrze układać.
- Rajstopy długie lub trekkingowe są bardzo wygodne. Samo ćwiczenie bikramyogi jest dla mnie bardzo ważne, ponieważ dzięki temu mogę być pewny, że nic się nie stanie, a krople nie będą puste - mówi Maria Bergehamn.
Rytmiczne rajstopy w crossift-boksen
Velg: Trening z różnymi strojami treningowymi jest bardzo trudny, ale może być bardzo ciężki, jeśli używasz wektstang i kettlebells na wyższym poziomie. Visse crossfit-tights są forsterkede på låret der vektstangen ofte kommer in contact. Oczywiście istnieje niewielka kompresja w rajstopach crossfit, która pomaga mięśniom w treningu siłowym.
Dropp: Detale, które błyszczą i opadają. W crossficie masz do czynienia z bardzo dużą ilością ruchu, a wszystkie detale są w stanie zapewnić Ci lepsze wyrzeźbienie sylwetki.
- Nałóż parę pasków na legginsy, które będą lepiej przylegać do ciała. Nawet jeśli jesteś hardkorowcem i masz dobre rajstopy!
Odpowiednie rajstopy do powerwalken
Velg: Rajstopy przepuszczające powietrze. Wybierz rajstopy z odblaskowym materiałem, który dobrze leży na stopie, lub rajstopy treningowe z materiału funkcyjnego.
Dropp: Legginsy i bomullsblanding. Materiał funksjonalny jest pusty i może być transportowany w krótkim czasie, gdy opuszcza się puls i jest miękki.
- To nie jest tak, że nie ma się w co ubrać, mówi Maria Bergehamn.
