Czy masz dobrą koordynację podczas wiosny? Rozwiąż cały test!
Sprężyna to pomoc, która potwierdza, że dana osoba jest w pełni skoordynowana. W tym przypadku chodzi o to, abyś zachował jak najmniejszą koordynację.
Veckans sista del av Semesterspring! Snabba pomoże Ci zorganizować wydarzenie, które pomoże Ci w koordynacji. Dowiedz się, czy potrafisz sobie z tym poradzić, czy masz broń i benzynę, albo czy potrafisz sobie z tym poradzić.- Det är här en bra övning som även utmanar hjärnan! Pomagam w tym, aby przekonać się, że koordynacja w zarządzaniu może być łatwiejsza i nie ma potrzeby, aby się tym zajmować. W ten sposób uzyskuje się dostęp do narzędzi, narzędzi i narzędzi pomocniczych. Aby osiągnąć koordynację, należy poświęcić chwilę na to, aby porozmawiać z trenerem Kenthem Svenssonem, który prowadzi blog HÄR, Instagrammar HÄR, a nawet skriver na Löpcoach.se.
Przejdź dalej:
Börja med tågång. Podnieś się wyżej na różnych stopniach, abyś wiedział, jak się tam dostać. Jeśli nie uda ci się tego zrobić po żadnym z etapów, możesz użyć kurczaków na innym podłożu, które mogą być skoordynowane z różnymi etapami, tak aby kurczaki pomogły w osiągnięciu wysokiego poziomu w różnych etapach. Do tego dochodzą jeszcze inne narzędzia, dzięki którym można lepiej koordynować działania i pomagać innym. Skąd to się wzięło?
LÄS MER: Semestr! Med Snabba fötter del 9: Värm upp med tripping inför löpturen
