Hej då, bekvämlighetszonen. Hallå, The ZimZone!
Zimzon Lelo, gladiatorn Delta, jest w świetnej formie i nie może się do niczego przyczepić. Czy uda ci się wyruszyć w podróż? Zapoznaj się z jego koncepcją treningową The ZimZone!
Fitnessexperten Zimon Lelo ma na swoim koncie wiele sukcesów, które próbuje osiągnąć. Nawet jeśli się stara, to i tak jest silny. Wchodzimy do strefy zimowej!- Koncepcja gry The ZimZone opiera się na strukturze kropelkowej. Jeśli zdecydujesz się na formę, która pozwoli Ci dostać się na siłownię i zacząć uprawiać sporty siłowe, możesz użyć własnego kropp jako maski. Skupiając się na technice i kontakcie z mięśniami, Zimzon Lelo, który chce zmienić pracę gladiatora Delta w PT w Londynie.
Dlaczego?
- Jest to genialna okazja, aby dowiedzieć się, czy masz kontrolę nad swoim własnym krokiem. Jeśli nie masz kontroli nad tym, co się dzieje, nie musisz się martwić. To, że potrafisz utrzymać się na nogach, świadczy o tym, jak bardzo jesteś gburowaty. Råstyrka pochodzi z tego, jak dużą kontrolę masz nad swoją własną kropką.
Jaką odpowiedź można uzyskać?
- Istnieją różne podstawowe zasady, na których można się oprzeć, ale przede wszystkim należy się skupić na tym, aby mieć pewność, że wszystko pójdzie zgodnie z planem i że wszystko pójdzie dobrze. Musisz być czujny, mieć wyczucie i widzieć, że jesteś w stanie poradzić sobie z trudnymi sytuacjami. Musisz mieć pewność, że osiągniesz dobry rezultat, ponieważ nie ma wielu osób, które byłyby w stanie to zrobić.
Co jest najważniejsze w życiu, a co nie?
- Podaj rękę, aby dowiedzieć się, jakiego rodzaju människor masz na myśli. Jest to silny filosofi som jag verkligen tror på. Pomyśl o pozytywnych energiach i o ludziach, którzy lepiej radzą sobie z kopaniem na ulicy, aby uzyskać nowe kopanie. Który pomaga w osiągnięciu nieba, a tym samym w uzyskaniu energii. Jeśli masz do czynienia z dużą ilością tufu w mieszkaniu, musisz mieć gnällspikar, który może pomóc Ci w kopaniu. Nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie.
Skąd pomysł na przetestowanie The ZimZone?
- To bardzo proste. Wszystkie informacje znajdują się na moim hemsida i na moim Instagramie. Nu när jag är in Sverige gästar jag Odenplan Fightgym, där jag kör klasser. W przeszłości ZimZone-klasserna działała w Londynie i wielu innych miejscach na świecie, ale gdybym tylko chciał kupić drużynę w Sverige, znalazłbym ją na stałe nawet tutaj.
Zimzon Lelos 3 snabba vardagsträningstips
- Ta pułapka.
- Wyciągnij dwa uzbrojenia, gdy tylko zaczniesz się męczyć.
- Odsuń się na bok, gdy jesteś i obsługujesz, przeciągnij je po wykopaniu.
