Najlepsze trasy zjazdowe w Åre

Åre jest najlepszym rozwiązaniem dla firm z branży winiarskiej. Här hittar du den bästa stiglöpningen!

Sara Rönne skriver bloggen Träningsglädje som är en av landets största träningsbloggar. Pochodzę z Åre i doskonale wiem, że trafiłeś na najlepsze miejsce.

- Åre har massvis av fin stiglöpning och de jag gillar allra bäst är de undangömda lederna, berättar Sara Rönne i ett samarbete med Craft.

Hon springer både längre terrängsträckor på mellan 15 och 20 kilometre och kortare på dryga milen

- Na wiosnę na fjället jest to niezwykłe, underlaget jest ofta tekniskt med rötter och stenar och ibland springer jag fel och måste orientera mig till tillbaka till rätt led igen. Räkna med att det tar längre tid att springa på fjället än vad du tror, säger hon.

LÄS MER: Kom igång med traillöpning

Blanktjärnsrundan w Vålådalen poza Åre prowadzi do Saras favoriter. Jest to 13-kilometrowa terrängrunda, na której można podziwiać tureckie fjälltjärn. Det finns också gott om ren i området och längs vägen springer du över en hängbro.

- En klassiker är också att springa runt Åreskutan, det är två mil. Najważniejszą wskazówką jest to, aby podnieść się z łóżka, abyś mógł się wyprostować i uzyskać lepsze wyniki, mówi Sara Rönne.

En annan fjällupplevelse är att springa leden från Vallbo och runt de naturligt formade pyramiderna och förbi Stensjödalen.

- To był nasz pierwszy szczyt. Piramida jest bardzo naturalnym zjawiskiem, dlatego też należy się nad nią pochylić. Fortsätt i stället stigen förbi dem så kommer du snart till ett häftigt månlandskap och sedan ner till sagolikt vackra Issjödalen.

LÄS MER: Poznaj träningsglädjen dzięki wskazówkom Sary Rönnes

Saras sju tips på stigar och leder att springa i Åre

1. Blanktjärnsrundan
   Bieg na dystansie 13 km ze startem w centrum Vålådalen.
   
   
2. Åreskutan runt
   Odległość 20 km od stacji kolejki linowej lub torowiska w Åre.
   
   
3. Suljätten
   Około 5 kilometrów od startu i mety do Konäs w Kallbygden na północnej stronie Åreskutans.
   
   
4. Od Rundhögen do Blåhammaren
   Dziesięć kilometrów od startu w Rundhögen, który znajduje się pomiędzy Åre i Storlien.
   
   
5. Prowadzi przez piramidę i Issjödalen
   Trasa o długości 20 km ze startem w Vallbo.
   
   
6. Platåleden
   Sześciokilometrowa trasa prowadząca przez wyspę z początkiem w Ottsjö.
   
   
7. Välliste runt
   Półtora kilometra fin i bitvis brant stig med en topptur på köpet. Start w Trillevallen.
   

LÄS MER: Przetestuj downhillcykling w Åre