Skąd masz sześciopak?

Plecak sześciopakowy może być przeładowany. W przypadku, gdy na żywo znajduje się sześciopak, ten artykuł nie jest dostępny.

SHOP HER: Wszystkie produkty do trenowania są dostępne

Aby wszyscy mogli przekonać się, że jest to dobry pomysł na trening siłowy i ciężką dietę, która trzyma się długo, jest wiele osób, które zyskują od zera do setki, a niektórzy z nich nie są w stanie tego zrobić. Plutselig blir det like viktig å ha sixpack som ikke glemme mammaen sin bursdag. Samo posiadanie treningsmål, który jest gotowy do użycia, jest bardzo trudne, ale prøvå oppnå målet på en sunn måte.

- Samodzielnie możesz wybrać formę, aby dowiedzieć się, jak to zrobić, a ja doradzę Ci wszystko, co możesz zrobić, aby uzyskać formę, którą możesz wybrać. Det er mye bedre enn at de skal lide i seks uker med en steinhard diett, for det holder aldri på sikt, sier Chand Smith, personlig trener på Sats Brommaplan.

Chand SmithChand Smith jest fotomodelem, który zajmuje się PT i kosztami utrzymania. Foto: Wong Sim/ES Collection.

Aby znaleźć sześciopak na słonecznej plaży, trzeba zacząć pracować na tej plaży przez cały dzień, a następnie wyjechać na wakacje i zacząć odczuwać panikę i niepokój związany z tym, że bikini i tak siedzą na tej samej plaży, co we wczesnych godzinach porannych.

- To jest właśnie to, na co można sobie pozwolić. Jeśli zaczniesz od tego, możesz mieć dobrą równowagę w romansie, aby nie mieć żadnych dodatkowych korzyści. Można to również zrobić po raz pierwszy.

Uzyskanie synergicznych wyników jest bardzo kosztowne. Jeśli tak, to jest to bardzo ważne: Trzymaj się z dala od suki, szczotki, kiełbasy, alkoholu, pieczywa, ekstra porsjoner i wideo. Nie ma wątpliwości co do tego, jakie masz potencjalne zagrożenia.

- Ludzie wiedzą, że wydaje się na nie pieniądze, ale żeby je zarobić i utrzymać w formie, wydaje się na nie pieniądze. Jeśli chcesz kupić sześciopak, musisz mieć dostęp do kropli, a to bardzo ważne, abyś sam sobie z tym poradził.

Ponieważ żaden z nich nie ma listów, które pozwoliłyby na obejście innych, a żaden z nich nie jest naturalnie zbyt mały, aby poradzić sobie z mageruterami i wszystkimi innymi kropelkami, które można wykorzystać do treningu i obniżenia kosztów ciężkiej pracy. Ingen fødes i ser ut som en gresk gud.

- Wstęp jest bezpłatny. Ludzie, którzy byli w tym dniu, mówili, że wszyscy mają sześciopak, ale to musiało być dla mnie bardzo trudne, bo nie mogłem grać w hokeja na poziomie elitarnym. To było tak, jakbym nie mógł sobie poradzić z kosztami i nie mógł sobie z nimi poradzić. Byłem bardzo spokojny, ale zadowolony. Najważniejszą rzeczą w tym wszystkim jest to, że możesz żyć i spać spokojnie. W związku z tym, że innsiden mówi tak jak ja, jest to bardzo ważne.

LES MER: Żyra na sześciopaku? Daj spokój!