Illallisresepti: Uunilohi korianteriaiolilla
Cecilia Folkesson, ravitsemusterapeutti Cecilia Folkesson tarjoaa todella maukkaan päivällisreseptin. Kokeile jo tänään!
Cecilia Folkesson, Ceciliafolkesson.se, to świetna okazja, aby dowiedzieć się więcej na ten temat! Kuva: Yksityinen
Korianteriaiolilla
Tarvitset:
- 1 palan tuoretta lohta, valitse palan suuruus syöjien mukaan
- sitruunan mehua
- suolaa
- pippuria
Tee näin:
Temperatura robocza: 175°C. Aseta lohi uunivuokaan, purista sitruunan mehua lohen päälle ja mausta suolalla ja pippurilla. Paista lohta uunissa noin 20 minuuttia, jolloin lohen sisälämpötila on 55 astetta.
Korianteriaioli
- 1 kananmuna
- 2 dl maustamatonta rypsiöljyä
- 1 rkl sitruunamehua
- 1 valkosipulinkynsi
- 1 ruukku korianteria
- suolaa
- pippuria
Tee näin:
Nie ma mowy, żeby to było coś wyjątkowego. Kananmunan i öljyn pitää olla jääkaappikylmiä! Nie ma co się oszukiwać. Nie wiem, jak to zrobić.
W ten sposób można uzyskać wiele korzyści.
