"Jag njuter när jag tränar!"
Engla Pettersson bloguje od 2005 roku o wszystkim, od trybu życia po życie rodzinne i domowe. W ten sposób udało jej się połączyć życie jako trebarnsmamma z fem träningspass w veckan.
Blogerka Engla Pettersson, lat 33, która prowadzi showroom Englas, trenuje większość kobiet w veckan. Różnie bywa z treningami siłowymi.SJU SVETTIGA SPÖRSMÅL
Jak połączyć życie z treningiem?- Muszę trenować, aby dobrze się bawić i być dzielnym, więc trenuję często w dni powszednie, ponieważ jestem bardzo zmęczony i mogę spędzić cały dzień. Annars ser jag och maken till att turas om, då han också gillar att träna. Man mår ju som mycket bättre när man rör på sig, mówi Engla Pettersson.
Na co zwracasz uwagę podczas podróży?
- Alltså, jag njuter när jag tränar! Jag älskar det. Po prostu nie ma nic lepszego niż zjeść grejpfrut, obejrzeć ramkę i podciągnąć puls, wyprostować się i wypalić końcówkę. Będę brał i robił to dobrze.
Jaką masz motywację?
- Wystarczy, że masz własne ramy. Genom att se och känna hur kroppen fått muskler sedan jag började gymma för tvår sedan.
Hon älskar träningsskor from Nike!
- Pozytywnie. To tylko niektóre z nich, a ja widzę, że nie ma w tym nic trudnego i nie ma w tym nic złego.
Co masz do matvanor?
- Są one bardzo zróżnicowane. Na początku wszystko, co jest, jest lekkie, a ja nie mogę się doczekać. Wyciągnij matę z tagu, aż do momentu, w którym się poruszy. Gillar kyckling, lax, vegetariskt men äter kött ibland också. På fredagsmyset äter jag helst frozen yoghurt toppat med favoritgodisarna och chokladsås, haha.
Czego się spodziewałeś po tym, co się wydarzyło?
- Äääälskar träningskläder och snygga tights och skor finns det mycket av. Warto odwiedzić stronę Nike, aby dowiedzieć się więcej na ten temat.
W jaki sposób możesz pomóc sobie w powerwalk med?
- A co tam, to może być Angelina Jolie albo ktoś inny. Hmm ... Joel Kinnaman, så klart!
Engla Pettersson mieszka w Gimo z Sin Manem i Sina Tre Barn i bloguje o swoim życiu.
