W bjuda in till fest eller middag behöver varken vara svårt eller ta tid. Po południu Jessica Frej wyemitowała 30-minutowy boken Fest. Vi älskar hennes alkoholfria drinktips och att hon sprang Göteborgsvarvet klädd i leoparddräkt!
Hösten can vara en enda lång, grå och regnig transportsträcka till vintern, eller en årstid kantad av mysiga middagar med snack som håller på inpå småtimmarna eller en fest som är fylld med snacks och dans till gamla hits. Tv-kocken Jessica Frej, känd från Tv4 Nyhetsmorgon, älskar att ha folk hemma på både middag och fest, men har märkt att många tycker det känns svårt och jobbigt att själva vara dem som bjuder in. Därför bestämde hon sig för att visa att det går att svänga ihop en fest på enbart en halvtimme och skrev boken Fest på 30 minuter.
- Det finns inget härligare än en hemmafest med sina vänner! Lite mer flärd, skratt, god mat och dans i vardagen ger energi och gör att du blir en gladare och lyckligare person, säger Jessica Frej.
Boken jest pełen dobrych recept na matę, napoje i napoje, a także praktycznych wskazówek, jak spędzić czas w środku dnia lub podczas festiwalu. Najlepszym rozwiązaniem dla osób, które chcą trenować, jest również recepta pełna białka i białka, a także napojów alkoholowych!
- Boken vänder sig till allla som vill bli bäst på fest eller bara ha en lite mer guldkantad vecka där det kanske bjuds trerätters middag och iskalla drinkar på en onsdag. Wypełnij tabelę z najlepszymi ofertami, aby mieć pewność, że nie zabraknie Ci maten. Z pomocą kilku recept i wskazówek zawartych w książce można precyzyjnie przygotować się do festynu. Det finns inget som laddar batterierna så bra som en kväll där man skrattar sig hes, så jag vänder mig till alla som letar efter glädje energi och härlig mat!
Jaki jest Twój ulubiony pomysł na książkę?
- Po prostu nie ma nic innego, czego by się nie spodziewał, ponieważ jest to maten, który jest najbardziej sugerowany przez niego. W związku z tym, można również spróbować kycklingu z smoczym mlekiem lub sezamowych tonfisk z chilimajonäs i sojamarinerad sallad. Frytki warzywne z tryffeldipp to również superfaworyt. Nawet deser owocowy jest ekstra. Wszystkie te pudełka są wypełnione moimi ulubionymi produktami, więc jest to świetna okazja, aby spróbować nowego stylu!
Jaka jest najlepsza alternatywa dla alkoholu, którą można kupić na festynie?
- Syrliga kolsyrade lemonader, tranbärsjuice med mycket is lub alkoholfri öl są moimi osobistymi faworytami.
Jeśli chcesz wypróbować i wypróbować Göteborgsvarvet klädd w leoparddräkt, berätta!
- Kupiłam strój w panterkę na halloween i nie wiem, czy będę mogła w nim chodzić? Jeśli ktoś się wstydzi, to nie ma nic dziwnego w tym, że się wstydzi. Jag tror dock inte att jag såg särskild snabb ut, men det var kul att ha den på. Många ropade "heja leoparden" och många löpare kom fram till mig och sa att de tyckte jag hade bästa klädseln. To było wspaniałe!
Co zrobić, aby uzyskać energię kropli po przejściu?
- Jest to bardzo precyzyjne. Jestem przekonany, że jest to sugerowane, a dla mnie jest to bardzo zróżnicowany koszt. Ena dagen är jag bara sugen på potatisrätter och då frossar jag i det, nästa vecka kan jag snöa in på ägg och en kväll kanske jag will ha grillad entrecote med sallad och hemgjord bearnaise för att sedan vakna en morgon och vilja ha tomater till frukost. Uważam, że kroppen jest bardzo dobry do tego, aby dowiedzieć się, co może mieć, jeśli nie chcesz się go pozbyć.
LÄS MER: Więc zjedz ryż, ryż i brokuły
Boken Fest w ciągu 30 minut od Bonnier Fakta. Foto: Johanna Åkerberg Kassel
LÄS MER: Försvinnande god thaisallad
