Johanna Ojalas udziela informacji na temat Vasaloppet

Ekspertka Johanna Ojala udziela najlepszych wskazówek dla zawodników biorących udział w zawodach Vasaloppet.

Johanna Ojala jest ekspertem od biegów długodystansowych w telewizji i prowadzi norweską firmę Team Leaseplan Go. Johanna Ojala jest ekspertem w dziedzinie długodystansu w telewizji i prowadzi norweski profesjonalny zespół Team Leaseplan Go. Nie musisz się martwić o formę i sprzęt, abyś mógł skupić się na tym, jak szybko i mentalnie się rozwijać.

Niezależnie od tego, jak bardzo się starasz, możesz osiągnąć swój cel.

- Om du tränar mycket och hinner få till många timmars träning varje vecka, runt tio timmar och uppåt, så ska du se till att ligga på rätt sida med energin, mówi Johanna Ojala w rozmowie z Craft w ett pressmeddelande.

Osoba, która jest w stanie przetrwać więcej niż jeden dzień, może być w tym samym czasie rozcięta lub nadwrażliwa, ale dla tej osoby może to oznaczać, że będzie w stanie przetrwać cały czas.

- W ten sposób można uzyskać dostęp do krótkiej podróży lub krótkiej przerwy w podróży, aby uzyskać dostęp do krótkiej podróży lub krótkiej podróży na początku podróży.

LÄS MER: Szybkie klatki dla długodystansowców