Kaikki, mitä tarvitset tullaksesi ammattilaiseksi juoksemisessa

Czy nie ma żadnych wątpliwości, że nie jest to możliwe? Olisiko ehkä aika hankkia kunnon juoksulasit? Nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie, nie.

Juokseminen on suhteellisen kuluttava treenimuoto. Nie ma wątpliwości, że jest to bardzo trudne, ponieważ nie ma możliwości, aby się z tym pogodzić. Omistat jo varmaankin kunnolliset, vankat juoksukengät, jos pronanoit. Mutta tiesitkö, että kevyet juoksukengät tekevät lenkkikokemuksestasi vieläkin miellyttävämmän tai että kompressiotrikoot ehkäisevät kramppeja? Wymieniamy różne warianty, ale to nie wszystko.

#1 Multisportkello

Suunto Fitness 3. Cena: 228,90 euro.

Multisportkello jest dostępne w wielu wersjach, więc nie musisz się martwić. Nie ma możliwości skorzystania z multisportkellot. Nie musisz tego robić. Garminin i Suunton nie tylko radzą sobie ze stresem, ale także z unirytmią i muzyką Spotifysta. Garminin oferuje Forerunner 735XT za 461 euro, a 9 G1 Suuntolta za 689,90 euro.

LUE LISÄ: Opas: löydä oikeanlainen sykekello

#2 Kompressiotrikoot

2XU Print Mid-Rise Compression Tights W. Suositushinta: 95,90 euroa

Kompresyjne rajstopy uciskowe o średnim stopniu ucisku z nadrukiem na całej długości. Kompresja jest bardzo prosta, a montaż jest bardzo prosty. Sportamoren vaatteisiin et kuitenkaan tarvitse reseptiä. Kompressiovaatteet voivat ehkäistä veritulppaa ja kramppeja. Nie ma możliwości zmiany ustawień. 2XU zapewnia kompresję, która może wynosić nawet 200 pesua. Nie ma potrzeby stosowania dodatkowych elementów - nie ma potrzeby stosowania dodatkowych elementów.

LUE LISÄÄ: W ten sposób można uniknąć kompresji

#3 Kompressiotuki

Gococo Kompresyjnerękawy na łydki Superior. Cena sugerowana: 379 koron.

W tym przypadku nie ma konieczności stosowania rękawów kompresyjnych. Kesällä juoksutrikoot ovat melko kuumat. W ten sposób można uniknąć stresu. Jeśli chodzi o oczyszczanie i usuwanie zabrudzeń, nie jest to konieczne. Korzystanie z tej funkcji jest bardzo trudne, ponieważ nie ma możliwości jej usunięcia.

#4 Kevyet juoksukengät

Nike Free Run 5.0. Cena: 119,90 euro

Ollaanpa rehellisiä - kevyet juoksukengät eivät sovi kaikille. Jotta voit hyötyä ja käyttää näitä herkkupaloja, on sinun oltava melko tottunut juoksija. Jos lukeudut näihin, tutustu Free Run -malliin Nikelta. W tym przypadku nie ma mowy o żadnych zmianach. Ota kuitenkin varovasti. W tym przypadku nie ma możliwości zmiany ustawień.

LUE LISÄÄ: Niken juoksukenkien eroista

#5 Monipuoliset juoksukengät

Asics Gel-Cumulus 19. Cena: 98,00 euro

Buty do biegania w terenie, w tym do biegania w terenie i do uprawiania sportów zimowych, są bardzo wygodne. Nie ma potrzeby, aby to robić. Nie ma potrzeby wprowadzania zmian. Monipuoliset juoksukengät auttavat, kun kroppasi on jo treenistä väsynyt. Niiden joukosta löydät niin stabiileja malleja korkealla dropilla ja paksulla vaimennuksella kuin sirompia mallejakin. Asicsen mallit ovat aina varma valinta.

LUE LISÄ: 10 ćwiczeń, radość i zadowolenie

#6 Polkujuoksukengät

Salomon Speedcross 5. Cena: 139,90 euro

Polkujuoksu on juoksumaailman aliarvostettu helmi. Próżno szukać polerki. W razie potrzeby można również skorzystać z naszych usług. W razie potrzeby można je również wykorzystać do innych celów. W związku z tym, że nie ma tu żadnych ograniczeń, nie ma też możliwości, aby pomóc w ich rozwiązaniu. Jos aiot juosta polulla, tarvitset kuitenkin oikeanlaiset polkujuoksukengät. W każdym przypadku należy pamiętać o tym, aby nie dopuścić do sytuacji, w której nie będzie można wykonać żadnych czynności.

LUE LISÄÄ: Sano kyllä polkujuoksulle ja vahvemmalle kropalle

#7 Juoksulasit

Oakley Flak 20 xl. Cena: 150,90 euro.

Jos olet juossut kymmenen kilometriä tavalliset aurinkolasit päässä, tiedät, kuinka niillä on taipumus tippua päästä jo ensimmäisellä kilometrillä. Nie ma już miejsca na lenkkiäsi. Panosta jest juoksulaseihin, jotka eroavat tavallisista laseista omanlaisensa muovin ansiosta. Nie ma tu miejsca na żadne uwagi. Loukkaantuneen jalan saat kuntoon muutamassa viikossa, mutta näön takaisin saaminen on huomattavasti hankalampaa.

LUE LISÄÄ: 9 trendikkäät aurinkolasit kesäksi 2019

#8 Nestereppu

Salomon Zestaw ADV Skin 8, koszt 129,90 euro.

Zestaw jest dostępny w wielu wersjach. Aina lämpö ei ole juostessa etu. W tym przypadku nie ma to większego znaczenia. W związku z tym, że firma Salomon nie jest jeszcze w pełni gotowa do gry w piłkę nożną, nie jest w stanie jej zastąpić.

LUE LISÄ: Opas: osta oikea juoksureppu

OSTA TÄÄLTÄ: Kaikki, mitä juoksuun tarvitset

OSTA TÄÄLTÄ: Juoksukengät