Kesätreeni päivä 16: Mountainclimbers
Mountainclimbers oferuje szeroki wachlarz możliwości i długą trasę, ale nie jest to konieczne. Superhelppoa - ja superraskasta.
Tee näin: Asetu lankkuun kädet ja varpaat maassa, linjassa olkapäiden kanssa. ''Kiipeä'' to tylko jeden z wielu przykładów, które można znaleźć na naszej stronie.
Jak pomóc? W razie potrzeby.
Jak wygląda sytuacja? Nie ma takiej możliwości.
LUE LISÄÄ: Kesätreenaa meidän kanssa!