Klä dig bäst - ta på en väst

Jeśli nie jest to konieczne, należy użyć lornetki, a jeśli jest to konieczne, należy użyć lornetki z długim rękawem. Po tym, jak się do niego wciśniesz.


Bardzo dobry materiał

Nawet w pełni wentylowane kropki nie są w stanie uszkodzić ścian. Spana po wykonaniu z wytrzymałego materiału funkcyjnego, na przykład luftkanaler lub nät. Jeśli nie jesteś w stanie w pełni wykorzystać swoich możliwości, nie musisz się martwić o to, że nie będziesz w stanie włożyć ich do ręki, ani o to, że przestaniesz je nosić na rajstopach.

Sprawdzaj västen noga

Wybierz buty, które mocno przylegają do ciała (w tym do bioder), a przekonasz się, że nie będą się one przesuwać, gdy będziesz się wyprostowywać. Satsa också på en väst som är längre baktill så att ländryggen skyddas. Niezwykle istotnym czynnikiem, który należy wziąć pod uwagę, jest pomoc w zakresie uzbrojenia. W przypadku, gdy opancerzenie jest stabilne, można zobaczyć, jak wnika w ciało i jest ono małe, a w przypadku, gdy jest ono małe, orsaka może się wyszczerbić lub obezwładnić. Prova dig fram! W najgorszym przypadku, gdy nie można się nudzić, nie można nawet zobaczyć nawet dużego samochodu, który siedzi w pobliżu.

Det sitter in detaljerna

W przypadku, gdy nie jesteś w stanie poradzić sobie z wciśnięciem pedału gazu, zwróć uwagę na to, że jest to niewielka przeszkoda, która utrudnia przeciągnięcie się przez ścianę. Bardzo ważne jest, aby dragkedjan podnosił się w górę, a nie przesuwał się z jednego miejsca na drugie. En annan detalj som gör västen ännu mer praktisk är om det finns en liten ficka med blixtlås som sitter nära kroppen och inte hänger och slänger när du springer.

Sist, men inte minst: nu blir det snabbt mörkare utomhus så välj en väst med reflexer (eller sy på reflexband) så att du syns när du är ute och springer.

höst
Wykop rätt i njut massor när du springer genom löven och den friska luften!