Klä dig rätt för löpning i höst och vinter
Dzięki bogatej ofercie parków maszynowych i parków maszynowych możesz cieszyć się wiosną nawet w zimie. Podnieś swój sprzęt, aby był bardziej miękki i przyjemny w dotyku!
Wiosna w górach i na lądzie może przynieść wiele radości z czystego himmelu, chrupiącego luftu i długiej gałązki nad długim wągrem lub śnieżnym aligatorem. Może to również oznaczać, że nie będzie się już dało korzystać z mörker, kyla czy underlagu, który znajduje się w pobliżu antingen lub snöblandat regn. Nawet jeśli ktoś nie ma pojęcia o tym, co się dzieje, może mieć pewność, że nie będzie miał żadnych problemów.
Malin Andersson z firmy Salomon pokazuje, co dzieje się w ostatnich latach. Det hon uppmanar dig att absolut inte glömma när du ger dig ut är små, men livsviktiga. Reflexer!
- To bardzo ważne, aby naklejać je, gdy jest to konieczne, a także, gdy jest to konieczne ze względu na czas. Jeśli chcesz mieć odruch, plagg med ditsydda reflexer eller reflexaccessoarer är en smaksak, huvudsaken är att du syns, säger hon.
W przypadku, gdy temperatura jest zbyt wysoka, zaleca się założenie koszulki lub rajstop o długości 7/8 cm. Jeśli nie ryzykujesz, że nie będziesz miał pod spodem nic dziwnego. W przypadku, gdy nie można uzyskać dostępu do wysokich lub niskich temperatur, nie można uzyskać dostępu do "materiału funkcyjnego". Może to być kalsonger lub trosor, a także sportowy kocioł pokryty miękkim materiałem, który przenosi duże obciążenia.
Z drugiej strony jest to materiał, który świetnie się układa. W tym celu należy umieścić skarpetę na ścianie lub pod nią, tak aby po osiągnięciu odpowiedniej temperatury nie uległa ona rozszczelnieniu.
Jakie są najlepsze produkty do uprawy winorośli?
- Akcesoria, które się przydadzą. Wybierz materiał, z którego są wykonane, a następnie włóż do środka pojemnik, który będzie się dobrze trzymał. Löparhandskar jest często bardzo zróżnicowany, ale można go przewozić w dużych ilościach.
W takim razie, czy jest coś, w co mógłbym zainwestować w czasie transportu winorośli?
- Tak, rajstopy, które mają cienką i elastyczną membranę lub mają lekki foder, w zależności od tego, jak bardzo jesteś zmęczony. Istnieją również rajstopy z membraną, które są bardziej wytrzymałe niż standardowe rajstopy.
Czy rozumiesz, skąd biorą się sprężyny?
- Jeśli masz ciepłe rajstopy, to czy w ogóle masz pod nimi duże zrozumienie, które może być później odczuwalne na skórze. Po usmażeniu się na lenie i rumpanie można uzyskać najlepsze wyniki w bokserkach. Pod tym względem warto mieć na uwadze fakt, że jest to lekki i łatwy w użyciu sprzęt, który jest bardzo wytrzymały i odporny na wysoką aktywność w niskich temperaturach.
Jaki jest najlepszy sposób na zimę?
- Zależy to od tego, co jest typem löpare. Springer du endast på asfalt räcker det om du har ett par klassiska asfaltsskor. Men springer du i motionsspår och är det bra med en trailsko med rejälare sula, gärna med en ovandel i ett vattenavstötande material. Czy jesteś w stanie zainwestować w par skor med dobbar.
Najlepszą zasadą, którą należy się kierować, gdy chce się uzyskać dostęp do wysokiej jakości i zimnej wody, jest to, że można zaoszczędzić nawet dwie minuty. W ten sposób można uzyskać niższą temperaturę, a nie pulsować. Foto: Salomon.
Lista kontrolna dla biegania na wysokości i w zimie:
- Pannlampa do biegania na nartach.
- Odblaski, które pomogą Ci widzieć.
- Mufa zapewniająca lepszą widoczność.
- Funkcje o długości 7/8 cala.
- Spodniezimowe z wewnętrzną warstwą wilgoci lub ze skydd mot vind-och vatten.
- Tunn löparjacka som skyddar mot vinden.
- Kurtka parciana (ewentualnie fodrad).
- Koszulka lub tunika niedopasowana do ciała.
- Trosor, sport-bh i kalsonger w funkcjonalnym materiale, abyś mógł w nich chodzić.
- Löparstrumpor w materiale funkcyjnym.
- Löparmössa dla dodatkowej wentylacji w razie potrzeby!
- Löparhandskar for frusna fingrar.
- Zrozumieć, że jest to bardzo ważne, aby zapewnić bezpieczeństwo.
- Podejmij decyzję o wyborze modelu.
- Löparskor for barmark, or löparskor med dynamiska dobbar.
- Löparskor med dobbar, antingen dynamiska eller fixerade.
SHOPPA HÄR: Wszystko do przechowywania towarów
LÄS MER: Czy możesz kupić parkiet z dobrym paskiem?
