Jesteś nowym graczem w padla lub chcesz rozpocząć swoją przygodę z nową rakietą? Profesjonalny trener Andréas Johansson podpowie Ci, co powinieneś wiedzieć przed zakupem rakietki.
Padel to szybko rozwijający się sport dla małych i dużych, kobiet i mężczyzn. Niezależnie od tego, czy grasz od wielu lat, czy dopiero zaczynasz, znalezienie odpowiedniego typu rakietki może być trudne, nawet jeśli znasz swój sposób gry. My skorzystaliśmy z pomocy profesjonalnego trenera Andréasa Johanssona, który między innymi został sklasyfikowany jako drugi najlepszy gracz w Szwecji w 2017 roku i był członkiem drużyny narodowej w 2018 roku.
Jak sprawdzić, czy gram dobrym typem rakietki?
- Przede wszystkim muszę powiedzieć, że powinieneś poprosić o pomoc trenera, a raczej wypróbować kilka modeli, aż znajdziesz ten, który Ci się podoba. Wiele osób ma problemy z podeszwami lub podeszwami, a następnie szybko zauważają, że dana rakieta nie pasuje do ich ciała. Jeśli tak jest, należy naprawdę zmienić rakietę, aby nie mieć problemów, które następnie będą długo utrzymywane, wyjaśnia Andréas Johansson.
Jaka rakieta jest odpowiednia dla gracza agresywnego?
- Jeśli zależy ci na sile i agresywnych zamachach, możesz użyć sztywniejszej rakiety. Dla mnie nie ma rakiet szybkich i długich, są różne, twarde i miękkie, i są wykonane w różny sposób, co wpływa na zamach. Możesz uzyskać dostęp do właściwości materiału.
LIRE LA SUITE: Przewodnik! Najlepsze rakiety do padla
Co teraz?
- Jeśli wybierzesz rakietę o sztywniejszej powierzchni i będziesz grać swobodnie, nie otrzymasz pomocy od swojej rakiety podczas gry. Z drugiej strony, jeśli grasz mocniej, a jednocześnie zwiększasz sztywność i elastyczność materiału, z którego wykonana jest rakieta, uzyskasz większą reakcję niż w przypadku rakiety o sztywnej powierzchni, a co za tym idzie - większą szybkość balansu.
Czy gra jest ogólnie łatwiejsza?
- Jeśli nie posiadasz gry o dużej intensywności, rakieta o większej powierzchni może ci pomóc w lepszym zamachu piłki.
Potrzebujesz wskazówek dotyczących ćwiczeń i innych ważnych rzeczy w padlu? Obserwuj konto na Instagramie Andréasa Johanssona @ paddle trainerweden! Zdjęcie: Anders Karlsson.
Jaką formę rakietki wybrać?
- Podpórka rondowa jest mniej przeciwwskazana dla coude. Zacznij od tego modelu, jeśli dopiero zaczynasz. W ten sposób nie uzyskasz maksymalnego naładowania na bras za jednym razem. Rakieta w kształcie dławika ma słodki punkt bardziej z przodu, bardziej z tyłu korpusu. W terenie rakieta porusza się nieco wolniej i ma większą masę na zewnątrz, dzięki czemu można uzyskać większą prędkość w ruchu, co jest dobre, jeśli masz wystarczającą kontrolę. Co więcej, rakieta w kształcie diamentu lub masa jest jeszcze bardziej na wprost, a sweet spot jest jeszcze bardziej na dole. Oznacza to, że rozwój jest szybki: nadal istnieją rakiety o ostrych krawędziach z równowagą znajdującą się nieco wyżej w rakiecie i odwrotnie.
Czy można stosować zasadę " plus la raquette est cher, mieux c'est" ?
- Non, je ne pense pas. Wszystkie marki mają modele, które są segmentami podstawowymi, pośrednimi i wyższymi. Jeśli grasz kilka razy w semestrze, to wydaje mi się, że możesz wydać trochę więcej pieniędzy na rakietę i znaleźć się w segmencie milieu. Rackette nie musi być ani trochę droższa, by lepiej się sprzedawać. Zobacz rakietę, która dostosowuje się do Twoich cech i jest odpowiednia dla Twojego ciała.
Jak wybrać odpowiednie sztyblety do gry? Czy stare buty do tenisa działają?
- Buty do tenisa działają dobrze, mimo że nie są zbyt często używane. Ważne jest, aby obuwie było stabilne podczas ruchów opóźnionych. Wiele koszyków i butów sportowych jest bardzo niebezpiecznych, ponieważ są niestabilne. Jeśli posiadasz buty do tenisa z podeszwą ziemną, w których pozostały motywy na podeszwie, możesz z nich skorzystać. Bien sûr, je recommendande des chaussures de padel et là, n'importe quel modèle d'un fournisseur établi ferra l'affaire.
Co mam myśleć o butach?
- Zastanów się nad tym, co czujesz, nie ma żadnej korzyści z posiadania specjalnego ubrania. La kwestia funkcjonalna jest dla mnie nie do podważenia, podsumowuje Andréas Johansson.
ACHETEZ ICI : Nowa rakieta
ACHETEZ ICI : Wszystko, czego potrzebujesz, aby grać w padla
LIRE PLUS: Najważniejsze podstawy gry na padzie
