Porady dla użytkowników: Sugerowane rozwiązania dla bezpiecznego przechowywania

Skorzystaj ze wszystkich najnowszych wskazówek i dowiedz się, jak osiągnąć optymalny efekt. Superløperen Oya Hanzén ma szczęście, skorzystaj z sugestii!

Oya Hanzén, występująca na Instagramie pod pseudonimem @runzpire, trenuje często i na poważnie. Jest również ambasadorką marki Salomon i Suunto. Gdy podróżujemy do centrum Sztokholmu, widzimy ich na własne oczy, a ludzie nie mają wątpliwości, jakie są ich sugestie - czy warto się nimi zainteresować.

- W trakcie coachingu można znaleźć polecenie, które ludzie mogą wykorzystać lub przekazać, na przykład fagspråket, który znajduje się w løpeverden. W związku z tym sugeruję, że jest to świetne połączenie kropli, które można wykorzystać. Kroppen jest dobrym rozwiązaniem, jeśli chodzi o zapewnienie maksymalnej funkcjonalności, mówi Oya Hanzén.

Jakie są inne sugestie?

- Chodzi o to, by mieć aktywną pracę i stabilne zatrudnienie. W tym celu należy wyciągnąć rękę po kolano. W przypadku aktywnego produktu, który w naturalny sposób naciska na kolano, jest ono bardziej wytrzymałe. Należy pamiętać o tym, że jeśli jest ona aktywna, a następnie zostanie uruchomiona, nastąpi to automatycznie.

Dlaczego uważasz, że jest to skuteczne?

- Jest to skąpe, nieadekwatne do sytuacji i nie ma wątpliwości, że nie ma to większego znaczenia w przypadku pokoju w mieszkaniu.

Co jest najważniejsze w tej metodzie?

- Wystarczy mieć wolne ręce. Zwróć uwagę na to, co dzieje się na początku. W ten sposób można automatycznie ustawić szybką gotowość do pracy i uzyskać stabilną pozycję do samodzielnej pracy. W każdym razie jest to bardzo ważne, abyś przez długi czas mógł się poruszać po okolicy, a nie mógł się ruszyć z miejsca. Streb alltid etter å lande rett under hofta, det er mer skånsomt for knærne men også mindre energikrevende for hvert steg du tar.

Energikrevende løpestil:

Nya Hanzen

  • Należy zwrócić uwagę na to, czy użytkownik znajduje się w odpowiedniej pozycji. W ten sposób można uzyskać optymalną dawkę energii.
  • W razie potrzeby można też wybrać dłuższą trasę. Jest to niewystarczająca ilość energii i można uzyskać taki sam przepływ, jaki inni mogą uzyskać w momencie wyjazdu.

Sugerowane rozwiązania:

Sugrörseffekten

  • Trzymaj się mocno.
  • Uważaj na ansiktet, skuldre, armer i hender.
  • Przytrzymuj wózek Segway, trzymając go z dala od nóg.
  • Przytrzymaj blikket fremover.
  • Spróbuj zrobić zdjęcia, aby zobaczyć, jak wyglądają produkty na rynku, które są bardziej naturalne, a które są bardziej wytrzymałe.

Podoba Ci się wygląd Oya Hanzéns? Wszystkie plaggene i skoene pochodzą z Salomon.

SHOP HER :Znajdź sklep, w którym znajdziesz løpesko

LES MER: Porady dla ekspertów: Jak wybrać buty do biegania?