Wszystko zależy od tego, czy po zakończeniu gry vanliga nie ma już żadnych problemów z matbutiken. Ingredienser till rätter man ätit om och om igen. Jest to świetna alternatywa dla laxen med spenat du ätit efter gympasset varje tisdag.
Kinakål. Podoba mi się kusin broccolin men innehåller hälften så mycket kolhydrater och kalorier. Men mer proteiner. Dela, salta, koka i ät.
Quinoa. "Sydamerikanska riset" zawiera więcej białka niż jakikolwiek inny produkt w naszej rodzinie. Występuje w postaci czerwonej, białej, słodkiej i czarnej.
Get. Jest bardzo popularny wśród szwedzkich matbutikerów, którzy chcą go kupić. Jest kaloryczny i zawiera dużo białka.
Portobello. lub inny rodzaj truskawek. W ten sposób można uzyskać więcej białka i błonnika.
Bovete. Trots namnet närmare släkt med rabarbern än vete. Bovete to początkowy sädesslag, a jego owoce są wykorzystywane do uzyskania gryki lub mączki, którą można wykorzystać do produkcji blend annat.
Edamerost. Holenderski faworyt na lipiec. Łagodny w smaku i z dużą zawartością białka. Grilla på mackan eller ät med ett färskt päron. Mmm gott.
Bönor. Świetny produkt energetyczny. Pełnowartościowa mieszanka białka, błonnika i witamin to doskonała alternatywa dla gotowanego i gotowanego mięsa. Warianty Vita, Bruna lub Nerki nie są konieczne. Walmöjligheterna jest ich wiele.
