Nu kan du anmäla dig till Vårruset!
W razie potrzeby możesz skorzystać z motywacji, która pozwoli Ci na osiągnięcie sukcesu. Nu har anmälan till Vårruset öppnat.
W Sverige i wiosną w Vårruset biega ponad 20 000 kobiet! Kanske känns vårpirret långt borta, men rätt som det är har turen kommit till just din stad.W 2016 r. Vårruset było już na 17 różnych etapach, ale w każdym z nich można było osiągnąć ten sam poziom. Vårruset to w sumie sześć kilometrów, które można pokonać biegnąc, truchtając lub wiosłując. Loppet hålls en vardagskväll, det är schysst musik längs banan och du får en medalj när du går i mål. Under banans lopp är det två vätskekontroller och innan du ger dig iväg hålls en gemensam uppvärmning.
Z analizy przeprowadzonej przez Sponsor Insight na zlecenie Svenska Friidrottsförbundet wynika, że więcej Szwedów jest zainteresowanych Vårruset, a nie annat lopp w Szwecji. HÄR kan du anmäla dig.
Oto Vårruset 2016
- Poniedziałek 2 maja: Malmö
- 3 maja: Halmstad
- 9 maja: Växjö
- 10 maj: Göteborg
- Onsdag 11 maj: Vänersborg
- Torsdag 12 maj: Jönköping
- Måndag 16 maj: Gävle
- Tisdag 17 maj: Västerås
- Onsdag 18 maj: Örebro
- Torsdag 19 maj: Karlstad
- Måndag 23 maj: Sztokholm dag 1
- Tisdag 24 maj: Sztokholm dag 2
- Onsdag 25 maj: Uppsala
- Torsdag 26 maj: Norrköping
- Måndag 30 maj: Luleå
- Tisdag31 maj: Umeå
- Onsdag 1 juni: Sundsvall
- Torsdag 2 juni: Östersund
