Nybegynner? Slik pomoże Ci w osiągnięciu sukcesu!

Kenth Svensson - najlepsze wskazówki dla osób, które chcą dołączyć do grona osób korzystających z Ferieløping !

- Jeśli nie masz nic wspólnego z løpingen, to nie musisz się martwić, że nie będziesz w stanie tego zrobić! powiedział Kenth Svensson, który prowadzi popularny blog Snabba fötter oraz konto na Instagramie @snabbafotter, a także Löpcoach.se.

3 wskazówki dla początkujących!

1. Zastanów się, co możesz zrobić lub zrobić przez najbliższy rok, ale zacznij od tego. Wyniki przyjdą same!
   
   
2. Sprawdzaj, czy nie popełniasz błędów, sprawdzaj, czy wszystko jest w porządku.
   
   
3. Bądź dobry i silny! Dowiedz się, jak to zrobić. Wyobraź sobie treningi, które przyniosą Ci ponadprzeciętne wrażenia i poczujesz, że "Wow, nie wiem, co to jest i to jest świetne, kult! W żadnym wypadku nie mogę tego zrobić". Jest to dla mnie bardzo ważne, gdy ustawiasz się na własną krainę i myślisz, że wiesz o tym, o czym mówiłeś, i że jest to dla ciebie trudne. Samodzielnie przygotuj się na pozytywny wynik treningu!
   

LES MER: Del 1: Krótki i skuteczny trening