Den smakar choklad. Den är nyttig. Den kräver bara tre ingredienser. Win! Boże, masz receptę na najlepsze smoothie na świecie!
Recepta i zdjęcie: Angelica Eldh, która prowadzi bloga Shake for shape.
Nyttig chokladsmoothie
Oto on:
- 1,5 fryst banan (skalad och skivad innan frysning)
- 1/2 zmiksowanego banana
- 1 łyżka risprotein (valfritt)
- 1-2 łyżki surowego kakao
Gotowe:
Wymieszaj składniki w misce do uzyskania gładkiego smoothie. Na przykład banany, fikony, blanszowaną kukurydzę i komosę ryżową. Nie bezpośrednio!
LÄS MER: Doskonałe koktajle na słono
