Nyttiga nutellacrêpes
Masz ochotę na nutellę? Jeśli tak, proszę bardzo.
Tänk dig något extremt gott som dessutom är nyttigt. Nej, det är ingen dröm! Det är kocken Jonas Lundgrens nutellacrêpes! Crêpsen trwa 20 minut na przygotowanie, a receptura ma dwa tygodnie.- Nutella ma konsystencję warzywa, dzięki czemu jest bardzo smaczna! Jest to bardzo dobry wariant oryginału, ale wszystko to jest w skarpetkach, jak mówi Jonas Lundgren, który stoi za recepturą.
Nutellacrêpes
Oto one:
NUTELLA
- 2 1⁄2 dl hasselnötter
- 90 g mörk choklad, 70%
- 2 msk kokosolja
- 1 łyżeczka soli
- 6 ägg
- 2 1⁄4 dl mandelmjölk
- 5 msk siktat kokosmjöl
- 2 tsk kokosolja
- neutral olja till stekning
- 1 banan
- Wymieszać hasselnötterna z matą.
- Rozmieść chokladen i kokosoljan na powierzchni nad wanną.
- W hasselnötterna zmieszać niewielką ilość chokladblandningen. Salta i förvara in en burk med lock i kylskåpet. Nutellan wrzuć do jednego naczynia.
- Vispa ihop all ingredienser till crêpessmeten. Poczekaj około 10 minut, aby wchłonąć wilgoć i zobaczyć, jak się zachowuje.
- Stek tunna crêpes i olja i en stekpanna på medelvärme.
- Posmaruj naleśniki nutellą i posyp bananem. Vik ihop i njut.
Ten dobry przepis pochodzi z książki Jonas paleokök, która jest receptą na renesansowe przepisy Jonasa Lundgrena. Boken ges ut av Fitnessförlaget. LÄS MER: Pomoc w uzyskaniu wsparcia dla osób poszkodowanych w wypadkach drogowych
