Niedzielne nutellacrêpes

Kan czy lubisz nutellę? Jeśli tak, skorzystaj z tej opcji.

Forestil dig noget ekstremt godt som samtidigt er sundt. Nej, to jest dopiero drøm! To kokken Jonas Lundgrens nutellacrêpes! Potrzeba 20 minut, aby je przygotować, a opskriften nada im styl.

- Nutellę można przyrządzić z dodatkami, ponieważ jest bardzo smaczna. Denne opskrift er mindst lige så god som den oprindelige version, men uden alt det sukker, siger kokken Jonas Lundgren, der står bag opskriften.

Nutellacrêpes

Du skal bruge:

NUTELLA

• 2 1⁄2 dl hasselnødder
• 90 g mørk chokolade, 70%
• 2 łyżeczki kokosoli
• 1 łyżeczka soli

KROPLE

• 6 æg
• 2 1⁄4 dl mandelmælk
• 5 spsk sigtet kokosmel
• 2 tsk kokosolie
• neutral olie til stegning

SERWEROWANIE

• 1 banan

Jak to zrobić:

1. Wymieszać hasselnødderne w robocie kuchennym.
2. Roztapiać czekoladę i kokosolien w jednym naczyniu nad wanną.
3. Rozdrobnij czekoladę i wymieszaj je razem. Posolić i oprószyć solą na całej powierzchni. Nutellaen można przechowywać w dowolnym miejscu.
4. Wrzuć wszystkie składniki razem do naleśnika. Można to zrobić w ciągu około 10 minut, a następnie odcedzić i wrzucić do lodówki.
5. Steg tynde crêpes in olie i en stegepande på middelvarme.
6. Na naleśniki nałóż nutellę, a na wierzchu ułóż banana. Rul crêpsen sammen i nyd.

Ten dobry artykuł pochodzi z książki "Jonas paleokök - hälsosamma recept av rena råvaror" autorstwa Jonasa Lundgrena. Bogen bliver udgivet af Fitnessforlaget.