Oppskrift: Raw banoffee pie

Nie musisz tego robić! Co powiesz na ciasto banoffee, które zawiera inne składniki, takie jak cukier czy gluten?

Oppskriften składa się z 8 kawałków ciasta banoffee i zajmuje 25 minut, plus blendowanie i porządek w piekarniku i frytkownicy.

Trenger:

  • 75 g paranter
  • 75 g migdałów
  • 4 ss hampfrø
  • 300 g dadler uten kjerne
  • 1 1⁄4 dl kokosvann
  • 2 ts vaniljeekstrakt
  • 1 ss lønnesirup
  • 3 store eller 4 middels store bananer
  • 1 ss ferskpresset sitron
  • 2 łyżki (ok. 160 g) kokosanki, płatki kukurydziane
  • 2 ss agavesirup
  • Sól

Slik gjør du:

  1. Zblenduj nozdrza i trzpień w całości, a następnie odłóż na bok w odpowiednim czasie lub nad naturą. Nie jest to konieczne, jeśli są one przechowywane w foodprosessorze, a także w suszarce do drobnej masy. Należy wsypać 1/3 soli kuchennej oraz sól kuchenną, a także masło do pieczenia. Wyłożyć ją na okrągły kształt, używając do tego celu odpowiedniej foremki (21-22 cm). Staraj się, aby masa była równomiernie rozłożona na skórze, co pozwoli na jej dopasowanie do kształtu ciała. Ustaw formę w kieszeni.
  2. Umieść resztę taty w mikserze z kokosem, waniljeekstraktem i solą na tykk, jevn deig. Wypróbuj 2 łyżki tego puree na silosie, aby go wycisnąć, a następnie wyciśnij masę z silosu i zmieszaj ją z czystym puree.
  3. Opuść banany w skiverze i sprzedaj je na miejscu. Rozłóż 2/3 bananów na talerzu i rozłóż je na talerzu.
  4. Odłóż 1 łyżkę stołową na drugą łyżkę stołową, a pozostałą część łyżki stołowej odłóż na bok. Wrzuć do pojemnika na żywność i usuń z niego resztki kremu. Strumień nad resztkami bananów i suchy strumień nad liściastym dmuchawcem.
Oppskriften kommer fra boken Raw Cakes, No-Bake, Vegan, Sugar-Free & Gluten-Free Cakes skrevet av Joanna Farrow.