Opskrift: Chokoladefudge uden sukker eller mel
Jej chokoladefudge to idealne rozwiązanie na dobry środek dnia, a nawet na krótką kawę. Desuden er den helt fri for både raffineret sukker og mel.
Szybko, bo można znaleźć coś takiego, co nie będzie się nadawało do zjedzenia. Większy chokoladefudge może pomóc w utrzymaniu dystansu, ale nie ma w nim raffineret sukker ani mel. Opskriften zostało stworzone przez kostvejlederen Ulrikę Davidson, która jest obecna na Kickstarterze. W tytule jest napisane, że jest to bagno do kopania, które może dać nam kopa do dalszego życia i które składa się z dobrych produktów, które opierają się na dietach LCHF, 5:2 i GI. Zafunduj sobie zdrową dietę lub przygotuj się do niej i czerp z niej inspirację. 
Czerwone czekolady i pistacje to świetne połączenie! Foto: Malte Danielsson / Pressebillede
Chokoladefudge
Du skal bruge:(10 stykker / 140 kcal/stk.)
- 150 g mørk chokolade
- 25 g smør
- 2 spsk piskefløde
- 1 łyżka kakao
- 1 spsk flormelis
- ½ dl grovhakkede pistacienødder
Jak się masz?
1. Rozdrobnić czekoladę w stykerze i roztopić ją na patelni. Pozostałą część składników w.
2. Uformuj duży, okrąg o wymiarach 10 × 20 cm, w którym będą znajdować się małe i duże kawałki ciasta. Rozłóż je na blasze o średnicy 2 cm. Umieść go w stykerze i na serwerze.
Więcej dobrych opcji znajdziesz w bogen Nya kickstarter med Ulrika af Ulrika Davidsson. Bogen udgives af Bonnier Fakta og du can bestille den HER.
