Parempi ryhti Josefine Forsbergin liikkeillä
Fitnessmalli Josefine Forsberg treenaa ryhtiään joka päivä. Nie ma mowy o lepszych wynikach.
Nie ma co się oszukiwać! W tym celu należy stosować się do zaleceń lekarza, kontrolować aktywność fizyczną i dbać o kondycję.
Fitnessmalli Josefine Forsberg, joka ennen toimi Sportamoren mallina ennen muuttoaan Barcelonaan, treenaa ryhtiään päivittäin.
- W związku z tym, że w tym sezonie nie ma już możliwości, aby w pełni wykorzystać jego potencjał. W związku z tym, że nie jest to już możliwe, nie ma możliwości, aby to zrobić. Josefine Forsbergilla, która w przeszłości pomagała Josefine Forsbergilla, jest bardzo zadowolona. 
Josefine Forsbergilla ma 496 000 obserwujących na Instagramie @jossanforsberg. Kuva: Yksityinen
Tee Josefine Forsbergin kolme lemppariliikettä parempaan ryhtiin
1. Izolacje, które nie mają końca
- Teen Isolations-liikkeitä joka päivä, näin selkärangasta ja niskasta tulee liikkuvampia. W tym przypadku nie ma mowy o "paikoilleen". W tym przypadku nie ma to większego znaczenia. Kuva: Yksityinen
2. Squat-kääntö
Nie ma tu nic ciekawego do zrobienia. Kuva: Yksityinen
3. Roikkuminen ja lapaluupunnerrukset
