Pekaanipatukat suklaakuorrutuksella
W jaki sposób można uzyskać więcej informacji na ten temat? Näin teet ne itse - ja se on superhelppoa!
Pekaanipatukat suklaakuorrutuksella
(noin 8 palaa)
Tarvitset:
- 2 dl pekaanipähkinöitä
- 5-7 kuivattuja viikunoita (koosta riippuen)
- 1 rkl kaakaovoita
- 1 mt suolaa
Suklaakuorrutus:
- 1 dl kaakaovoita
- 0,75 dl kaakaota
- 0,5 dl yaconsiirappia tai muuta makeuttavaa nestettä
- hitunen suolaa
Tee näin:
- Leikkaa kovat osat pois viikunista. Miksaa sitten pekaanipähkinät, kaakaovoi ja suola.
- Pozostawić pitkään vuokaan tai suoraan leivinpaperille.
- Suklaakuorrutus: W tym celu należy użyć papieru samoprzylepnego (i mikrossa).
- Czas potrzebny na ukończenie gry wynosi 30 minut. Nie musisz się martwić. Valmista!
Reseptin on luonut ravintoneuvoja ja raw food-inspiroija Karin Haglundilta. Jej blog jest poświęcony tematyce Lifevision. Instagramista löytää nimellä @karinsgronavarld.
LUE LISÄÄ: Onko maapähkinävoi terveellistä?
