Podcasty, które są przydatne dla osób niepełnosprawnych

Czy chcesz być najlepszy, aby przegapić? Czy potrafisz sobie poradzić z planowaniem? Dowiedz się więcej z nowego podcastu Hjärnskrynklarna, który opowiada o idrottspsykologi.

W Sportsammanhang często mówi się "det sitter bara i skallen". Dzięki nowemu podcastowi Hjärnskrynklarna możesz dowiedzieć się nawet o tym. Idrottspsykologipodden vänder sig till aktiva idrottare och tränare. Tanken jest to, że den ska göra kunskapen inom området lättillgänglig för all.

Na czele zespołu stoją Fredrik Weibull, jego kolega Mikael Wallsbeck i producent John Swartling.

- Idrottspsykologi handlar bland annat om att lära känna sig själv bättre och därmed hantera tankar, känslor och beteenden på ett önskvärt sätt, mówi Fredrik Weibull w etttalande.

Hittills porusza w nim tematy takie jak brak motywacji, motywacja, självförtroende oraz to, w jaki sposób można osiągnąć motywację.

HÄR kan du lyssna på podcasten.