Wypełnij formularz!

Zastanawiasz się, jak ważne jest trenowanie w klubach i w najlepszych grupach treningowych? Rave fitness to impreza dla fanów muzyki.

En DJ spelar de senaste danshitsen in en nedsläckt lokal medan du dansar så att svetten lackar. To trochę jak klubowa zabawa, ale jest to też przegląd nowej formy tańca Rave fitness, która powstała w USA. Najważniejszą umiejętnością jest to, że koniec, którego potrzebujesz, to vatten.

Do czasu, gdy artyści tacy jak Pitbull, Nicki Minaj, Calvin Harris, Beyoncé, Tiësto i Ludacris w ciągu 55 minut zrzucą z siebie cały ciężar, wykonają szybki aerobik, tańcząc przy tym kortare style z bronią w ręku. Tempot jest wysoki, a ty czujesz się świetnie. (Jeśli interesują Cię kaloryfery, możesz zaufać przepustce, która kosztuje do 800 kaloryferów)

W oparciu o koncepcję klubów, mieszkanka Miami Sadie Kurzban powiedziała portalowi Style.com, że pomysł na karnet pojawił się, gdy była w klubie na południowej plaży:

- Jag tittade runt på dansgolvet och såg människor dansa, röra sig och svettas omgivna av galet ljus och med DJ:ns musik pumpandes genom venerna. Varför inte utveckla det till ett studiokoncept? säger hon.

Sadie Kurzban uważa, że treningi w Rave fitness spełniają wszystkie wymagania dotyczące kondycji i koordynacji.

Teraz chcemy, aby trningspasset dotarł do Szwecji!