Aktywna gra w golfa
Jeśli potrzebujesz sprzętu do gry w golfa, nie musisz się martwić.
Naukowcy z uniwersytetu w Lissabon przeprowadzili szereg badań dotyczących tego, co należy zrobić, aby grać w golfa. Jest to kompleksowa usługa, która nie ma sobie równych, jeśli chodzi o najcięższe mięśnie. De kom frem til at det var bagdelen der gjorde det most in underkroppen. W nadprożu najbardziej aktywny był mięsień piersiowy większy, mięsień najszerszy grzbietu, łopatka i mięśnie pod pachami.Są to worki, dzięki którym można podnieść ciężary na odpowiednią wysokość pod ramieniem. Aby przelecieć krańce od underkroppen do overkroppen, należy wykonać ten sam ruch, który pomoże przelecieć przez overkroppen. Mięsień piersiowy większy i mięsień najszerszy grzbietu są silnymi mięśniami naramiennymi, które stabilizują ramiona. Ramiona pod pachami są bardziej podatne na rozciąganie.
W ten sposób można wyczyścić Tigeren, a także wyczyścić torbę, brystol, rygiel, mellemgulvet i ramiona.