Så blir du kroppsstolt

Wybierasz się na plażę we wrześniu? Nie ma problemu! To najlepsze miejsce, w którym można się pobawić.

Sommarsäsongen jest här i baddräktsnojan z den. Blogerki Jessica i Angelica Lagergren, pochodzące z popularnego serwisu Tvillingpodden, opublikowały na swoim koncie na Instagramie różne zdjęcia, które mają na celu pokazanie, jak w ciągu roku można zatrzymać się w kropli wody. Skiter i groparna i låren i kommer i stället att vara stolta over sina kroppar i sommar.

For två veckor sedan la du upp en baddräktsbild där du skrev "Hakar på @angelicalagergren. Nu skiter vi i celluliterna och har en rolig sommar!" och taggade med bland annat #slutanojja. Co trzeba zrobić, żeby się wyluzować i uniknąć kompleksów!?

- To bardzo ważne, aby mówić o tym, co się robi. Jestem przekonany, że wszystko jest w porządku i że każdy znajdzie coś dla siebie w życiu. Jest to bardzo ważne, aby mieć energię do biegania i tarkowania po ulicach, walczenia z mageną lub z innymi przedmiotami. Staram się, aby na początku skupić się na tym, co sprawia, że stajesz się odważny. Det kan vara att bada, titta på film, träna or baka, säger Jessica Lagergren.

Jessica Lagergrens följare älskade hennes öppenhjärtiga inlägg på Instagram

Jakie są reakcje na ten wpis?

- Znajduję same pozytywne reakcje, a wszystkie moje kanały społecznościowe są pełne komplementów i inicjatywy. Tack vare bilderna på mig och Angelica så har fler hört av sig och skrivit att om vi kan ha baddräkt så kan de det också och de har tackat oss för att vi tog det här initiativet.

W jaki sposób można postawić kropkę nad i w walce o przetrwanie?

- Nie ma żadnych ograniczeń, które by ich powstrzymały. Zacząłem żyć w oparciu o to, co robiłem i jak się zachowywałem. En somar när vi var tonåringar och var i Tylösand låg jag prick stilla på stranden varenda dag. Chciałem się tam dostać i zbadać, czy nikt mnie nie zobaczy. W związku z tym włożyłem na siebie podkoszulek, bieliznę i bokserki, aby włożyć bikini i pozbyć się włosów.

Czego szukasz w dniu, w którym nie masz ochoty na tankowanie?

- Ja uważam, że tankowanie to pozytywna sprawa, ale nie wiem, jak się do tego zabrać. Nie jest dla mnie ważne, że człowiek w ogóle nie czuje się dobrze, gdy ma taką możliwość. Zrobię zdjęcie dla mojej córki Elsy i pochwalę się pozytywnym nastawieniem. To, że klanka ner på sig själv och sin egen kropp gör ingen gladare.

Jakie masz wskazówki dla innych, którzy chcą lepiej poznać swoje kropki?

- Strajk! Stój, a potem ruszaj do przodu z innymi. Każda kropla jest unikalna. Skup się na tym, w jaki sposób kropla może się rozprzestrzenić i jak ją wykorzystać. Sluta klanka ner på dig själv, du är inte värd det.

"Vacker!!! Inspirujące! Tack för att ni delar!" var en av allla reaktioner på Angelica Lagergrens Instagram.

LÄS MER: Sofia "PT-Fia" Sjöström: Så blir du bästis med dig själv inför strandsäsongen