Więc możesz kopać na forach
Løb jest sportem materialnym, a to bardzo ważne, aby mieć dobre løbesko, a reszta udogodnień jest również bardzo ważna. Dowiedz się, jak dopasować strój do swojej sylwetki!
Po połówce rundy jest dużo cieplej, a na talii można znaleźć løbejakken - genkender du den beskrivelse? Możesz poznać wiele wskazówek Petry Månströms, które pomogą Ci stworzyć strój, który będzie idealny na co dzień.
PORADNIK SKLEPOWY: Kupuj i ubieraj się na przyszłość
Løbervesten - świetny, stylowy strój
Nawet jeśli zajmujesz się zawodowo fryzjerstwem, nie musisz się martwić o to, że nie poradzisz sobie na co dzień, jeśli Twój dom jest zimny lub ciepły.
- Po pierwsze i najczęstsze jest to, że mogę użyć żużla do kamizelki, która jest alternatywą dla niedokładnego stylistycznego udaru. W przypadku, gdy ktoś chce nosić kamizelkę, a nie ma na nią ochoty, może założyć na siebie długą lub krótką kurtkę i kamizelkę, a także palce, mówi Petra Månström i jej współpracownicy:
- Du can derefter nemt smide fingervanterne in lommerne, når du har fået varmen og ærmerne på den lange trøje kan du rulle op. Sprytne, prawda? Jeśli nosisz kamizelkę, możesz zastosować dobry trik: t-shirt na koszulę z długim rękawem.
Løbejakken to bardzo dobry wybór, jeśli szukasz kamizelki na co dzień, ale jeśli chcesz się w niej dobrze czuć, możesz postawić na kamizelkę. (Foto: Evelina Sigetty.)
Typowy løbeoutfit-fejl w nybegyndere
Faktem jest, że gdy się wybierasz, to masz klasyczny problem z tym, jak się ubrać, ale są też sztuczki, które pozwalają ci rozwiązać ten problem.
- Nadmierny wysiłek i niepewność, a także to, co może się wydarzyć, to bardzo ważny czynnik, który może przynieść wiele korzyści. W pełni funkcjonalny materiał (jeśli smażysz na ruszcie, a temperatura nie jest zbyt wysoka, to nie musisz się martwić, że się nie usmaży)!
- Smażenie nie dotyczy ani rurek, ani paluszków, więc jeśli zaoszczędzisz na pandebånd, kapeluszu lub odcieniu rurek, czy też na paluszkach lub paluszkach podczas bladego dnia, możesz uzyskać løbet koldt. Fakt, że są to różne odcienie kolorów i rajstop, a także to, że są to różne odcienie kolorów, może być bardzo trudny. Zainwestuj w dobry produkt.
W związku z faktem, że Petra Månström w zasadzie nie ma nic do powiedzenia na temat tego, czy jest to osoba indywidualna, której można zaufać.
- Ustawiłem tylko krótkie spodenki w swoim sklepie. W normalnych warunkach mogę mieć krótkie rajstopy, jeśli są one w rozmiarze 15 plus grader lub cieńsze i nie są przeznaczone dla blondynki. Dotyczy to również tego typu pasów, których używam - nie są to bolesne paski, ponieważ są one bardzo cienkie.
Więc dobrze się zastanów
- Overkrop: Długi, długi funkcyjny pasek i kamizelka na wierzchu są idealne dla osób, które mają zimne lub ciepłe włosy.
- Rękawice i rękawice: Fingerspidsvanter i typowy odcień, pandebånd lub kasket.
- Underkrop: Jo hurtigere du løber, jo lettere skal tøjet være. Petra Månström założyła najpierw krótkie rajstopy w rozmiarze 15 plus, a potem jeszcze krótsze spodenki. Najważniejsze jest to, że rdzeń jest ciepły!
- Refleksy: Foråret er lysere end efteråret og reflekser er derfor ikke så vigtige, men husk at når det er mørkt udenfor, er du altid svært at se!
SHOP HER: Alt til løb
Blogerka Petra Månström, która zajmuje się coachingiem w branży løb, również prowadzi podcasty na ten temat. Możesz je znaleźć tutaj: Marathon pod og Ewerlöf & Månström (Foto: Jonas Hansen ).
LÆS MERE: Jak przetrwać w takim stanie?
