Znajdź swój ulubiony utwór na forhindringsbaneløb

Czy potrafisz samodzielnie wykopać i wygenerować kod OCR? Dowiedz się, jakie są najczęstsze błędy, których możesz doświadczyć, aby znaleźć informacje o Fanny Ahlfors.

W tym samym czasie można też uprawiać wiele innych sportów. Golf, jazda na rowerze, bieganie po piasku i - ulubiony sport - forhindringsbaneløb. OCR (Obstacle Course Run) zawiera elementy forsowne, które testują styl i wytrzymałość. Jeśli nie masz pomysłu na zorganizowanie biegu OCR, skontaktuj się z nią i zapoznaj się ze wskazówkamiFanny Ahlfors .

SHOP HER: Idealna koszulka do wyścigów na torze przeszkód

Ile lat próbowałeś wystartować w swoim pierwszym biegu OCR?

- Przez dwa lata brałem udział w moim pierwszym biegu OCR. W tym czasie miałem najwięcej do czynienia z książkami, które w końcu zaczęły się klarować. Aby uzyskać dostęp do OCR-løb, muszę wiedzieć, że nie jest to konieczne, aby regularnie sprawdzać wszystkie elementy. Musisz być profesjonalistą w dostarczaniu, znakowaniu i forsowaniu:

- Innym sposobem na to, by się nie poddawać, jest znalezienie sposobu, w jaki można wynająć najlepszy gang!

Zajmujesz się tym, czy jesteś w dobrej formie, czy nie?

- Możesz mieć pewność, że masz dobre warunki do rozpoczęcia pracy. W przypadku, gdy jesteś w ciąży, możesz zacząć od fordelu w forhindringer, w którym możesz się poruszać. Z drugiej strony, jeśli jesteś na miejscu, możesz mieć list, aby przejść przez przejście, wskoczyć na rampę i podciągnąć się. Hvert Løb ma wiele alternatyw, a Ty możesz wybrać jedną z nich, ponieważ wiesz, że wszyscy mogą to zrobić!

Ponadto, aby zoptymalizować przetwarzanie pod kątem OCR-løb, Fanny Ahlfors powiedziała, że należy wykonać kompresję.

W jak dobrej formie można zdobyć pożyczkę?

- Jeśli pokonasz ponad 5 km i normalnie przejedziesz kilka kilometrów nad ziemią, możesz mieć pewność, że jesteś w stanie dostarczyć OCR-løb. Może to oznaczać, że będziesz w stanie dać pełny gaz i zwiększyć zasięg, ale będziesz musiał się zastanowić, jak długo to potrwa. Jest to bardzo bolesne, jeśli chodzi o to, w jaki sposób można to zrobić.

W jaki sposób zaplanować trening w domu na odległość?

- Wystarczy plan treningowy, który w sposób stopniowy zmienia normalny trening na trzy poziomy, turę, na której można się poruszać i okrążać, koncentrując się na stylistyce w danym obszarze. Więc mogę powiedzieć, że jesteś dobry! Kolejną wskazówką jest to, aby objąć forhindringsbane. W tym celu można skorzystać z pięciu specjalnych narzędzi, które często są dostępne w OCR-løbet

W jaki sposób można uzyskać dostęp do bocznej krawędzi?

- Ugen før løbet to przede wszystkim długa podróż. Jeśli chcesz, aby Twój kalendarz był pełen aktywności, dobrze się bawisz i nie tracisz ani chwili, możesz zacząć od tego, że będziesz mieć żywy i spokojny sen. A przecież nie trzeba dawać pełnego gazu!

Znajdziesz Fanny Ahlfors na Facebooku i jej kanał na YouTube!

LÆS MERE: Zobacz, co jest najlepsze na forhindringsbanen

SHOP MERE: Znajdź swój ulubiony produkt w 2XU