Jak wybrać rotfrukturę?

Jest to piosenka dla początkujących. Förvara dem på rätt sätt så får de längre livstid.

Rotfrukter to bardzo ważny składnik wielu szwedzkich produktów. Według Jordbruksverket, w ciągu roku konsumenci zużywają 45 kilogramów ziemniaków i 11 kilogramów ziemniaków. W zamian za energię w postaci wody, rotfrukter jest ceniony i zawiera witaminy i minerały, które są wchłaniane z Jordanii. Czy wiesz jak to zrobić?

Wskazówki dotyczące rotfrustruterów

  • Jeśli stosujesz różne produkty spożywcze, nie musisz martwić się o swoje zdrowie. Warzywa się rozpadają i stają się miękkie - a to jest bardzo ważne.
  • Potatis is känslig för värme och ljus, därför förvaras den bäst i kyl eller svalt. W ljus stosuje się potatisen solanin, który w przypadku dużych ilości jest prezentem i może być magiczny. Lite grönt na någon potatis jest daleki, ale zalecamy, abyś w ogóle się tym zajął.
  • Przed rozpoczęciem korzystania z morotera należy sprawdzić, jakie są jego właściwości. Morotter, który wchodzi w kontakt z etylengas, może być nieco mniejszy w smaku. Aby uzyskać dobre i smaczne morotery, należy włożyć do nich dużo pieprzu, papryki i bananów, a następnie włożyć je do garnka.

Morotsbiffar med dragon

mrotosbiffar

Du behöver:

(4 porcje)

  • 1 kg grovrivna morötter

  • 2 ägg

  • 2 dl mjöl

  • 1 dl sesamfrön

  • 1 kruka färsk dragon, finhackad

  • 1 łyżeczka soli

  • 1/2 msk grovmalen svartpeppar

  • Rapsolja do stekning

Gotowe:


Wymieszać wszystkie składniki z olejem. Uformuj biffar i stek w oliwie na całej powierzchni. Wskazówki! Blanda ner grovskuren kripssallat i potatismos.

Receptura pochodzi z firmy Svegro, w której dostępne są również inne receptury rotfrukts.