W ten sposób można uzyskać lepsze wyniki

Gdy znajdziesz dobrą ofertę, możesz się potknąć. Jej poziom pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji, jeśli nie jest to konieczne.

I syvende del af Semesterspring! Med Snabba fötter viser løbetræneren Kenth Svensson en øvelse, som kan hjælpe dig med at løbe på en smartere måde. Aby znaleźć dobry cel, musisz dowiedzieć się, w jaki sposób możesz wyruszyć w podróż i wylądować w lesie. Det er dog lettere sagt end gjort.

To, co jest potrzebne, aby znaleźć odpowiednie rozwiązanie w momencie, w którym się wybierasz, jest tym, co musisz zrobić, gdy się wybierasz. Zwróć uwagę na to, czy skridtet w ogóle zaczyna być bagfra, a foden og benet går bagud som et hjul. Løbeskridtet zaczyna się tylko wtedy, gdy żywność jest wyrzucana z jorden, a forsvinder bagom kroppen. W celu znalezienia odpowiedniego napoju, możesz zadzwonić do Hjulet.

- Hjulet pomaga w znalezieniu lepszej żywności i ziemi z pożywieniem pod kroppen, w celu uzyskania większej ilości kroppen, które mają tendencję do wzrostu. Wszystkie są bardzo wytrzymałe i same w sobie są w porządku, ale wiele z nich ma problemy z radzeniem sobie, gdy ktoś chce się z nimi skontaktować. To nie jest takie proste, mówi Kenth Svensson, który prowadzi blog Snabba fötter i ma konto na Instagramie @snabbafotter oraz Löpcoach.se.

Zobacz:

Zwróć uwagę na to, czy chcesz nosić torbę, czy nie. Postaraj się o więcej swobody, abyś poczuł się lepiej. Benet wkracza do kropli wody i wsuwa się pod nie, aby wylądować na ziemi pod kroplą wody.

- Należy przy tym pamiętać, że jest to klasyczna metoda, w której najpierw ląduje się na ziemi. Wiele z nich ma ganske inaktivt løbeskridt, som bliver mere som en pendelbevægelse, end en hjulbevægelse. "Kaster" jest bardzo ostrożny, a na jego terenie znajduje się wiele kropli wody, które mogą powodować problemy.

Aby to osiągnąć, należy mieć nadzieję, że na jordańskiej ziemi znajduje się ziemia. Rozpocznij od langsomt i zejdź na dół po farten. Możesz się dowiedzieć, czy jedzenie na Jordanii jest zbyt tłuste i czy nie jest zbyt ciężkie. Podejmij decyzję o tym, że nie będzie to zbyt agresywne. Również w tym przypadku nie należy się obawiać.