Znajdź odpowiednie rajstopy na trening
Krótkie czy długie? W środku czy bez? Kompresja czy nie? Jest to bardzo ważne, aby uniknąć sytuacji, w której człowiek będzie musiał założyć rajstopy. W tym celu należy wybrać odpowiednią opcję, która pozwoli na zakończenie treningu.
W połączeniu z płaskim i wytrzymałym materiałem, rajstopy netop są jednym z najbardziej popularnych rodzajów odzieży. Rajstopy z siateczką są w rzeczywistości bardzo modne, a ich właściciel może znaleźć w nich coś dla siebie, a nawet modelkę.
- Niezwykle ważne jest to, aby mieć rozwidlony pasek. Rajstopy nie są zbyt obcisłe, co sugeruje navnet, a widzowie pytają tylko "czy są obcisłe, czy nie są zbyt obcisłe?". Da køber du måske for store tights, som risikerer at glide ned, og derefter tror du, at det er fordi tightsene er af dårlig kvalitet, selvom det egentlig bare er størrelsen den er gal med, siger Karin Lind fra Casall.
Jak myślisz, czy størrelsen jest dobry?
- Gå efter din almindelige størrelse, men rul tightsene på, som var de strømpebukser. W ten sposób można je również umieścić na planszy. Jeg anbefaler strømpebuksemetoden til alle tights for ikke at rive dem i stykker. Jest to elegancka firma zajmująca się produkcją odzieży sportowej, która oferuje możliwość noszenia jeansów na co dzień.
Jak to jest z kompresją - jakie są jej rodzaje?
- Można je nosić po bokach, a człowiek może je nosić, ale można je również nosić na co dzień. Jeśli masz mellemrum w skrytce, to jest størrelsen dla lille, po tym jak będziesz mógł to zrobić.
Czy jest jakiś specjalny kropsdel, którego można użyć, gdy na rajstopach jest więcej pasformen?
- Jeg synes, at de fleste finder tights som passer deres kropsform og meget af det er jo en smagssag, for exempel om man kan lide snøring or ej, men en ekstra detalje som alle Casalls tights har, er en kile i skridtet, som løser camel toe-problemet. Po bokach znajduje się to samo, co na końcu buksebenene i na całej długości. W skridtet er der ingen søm overhovedet. W ten sposób rajstopy stają się bardziej płaskie.
Rajstopy do jazdy w każdych warunkach
Løb/Powerwalk
Delta Compression Tight z Craft o wysokim stopniu kompresji i szerokiej talii.
Zobacz: Rajstopy kompresyjne. Mają stabilny krój, dobrze przylegają do ciała i nie przesuwają się w dół. Większe talie są pożądane, abyś mógł się wygodnie poruszać, a także abyś mógł się wygodnie poruszać.
Undgå: Rajstopy z elastanu.
Abyś mógł samodzielnie założyć rajstopy, musisz mieć wiele szczegółów, które sprawią, że będą one lepiej przylegać do ciała. Przykładem może być baglomme, w którym możesz zatrzymać się na chwilę.
- W ten sposób można wyczuć, czy w talii znajduje się snøringen, refleksy świetlne, czy w rajstopach jest dużo światła, czy też jest ono widoczne przez wentylację, jeśli nie jest ono ciepłe - mówi Karin Lind.
Joga
Vælg: Elastyczny materiał o lekkiej konstrukcji, wykonany ze sztywnej lycry lub elastanu. Większy rozmiar jest odpowiedni, gdy uprawiasz jogę w sportowej koszulce lub rajstopach. Nie trzeba się w nich ruszać, żeby się nie męczyć.
Undgå: Rajstopy kompresyjne, rajstopy z miękkiego materiału lub rajstopy z długim rękawem i inne detale, które można znaleźć w sklepie.
Jeśli zdecydujesz się na jogę, będziesz w stanie nauczyć się więcej. Z tego powodu nie musisz się martwić, że nie będziesz w stanie nosić niebieskich, gładkich modeli i rajstop, które są specjalnie przeznaczone do jogi. Rajstopy do jogi mają stylowy krój, który można założyć na ciało, a także kapcie, które można założyć na ramiona.
- Często materiał w jogurtach jest bardzo szkodliwy. Na przykład, jeśli uprawiasz bikramiogę, transport fugten jest bardzo bolesny, ponieważ możesz przeżyć. Wykonuje się je głównie z tencelu, biologicznie czystego materiału, który jest bardzo wytrzymały i odporny na uszkodzenia.
Siłownia/CrossFit
Koszulka Nike wykonana z poliestru i elastanu.
Jakość: Bardzo miękki materiał, który może się obracać lub ślizgać, gdy się w nim leży lub podskakuje. Po cienkich rajstopach z funkcjonalnego materiału.
Podejdź: Rajstopy z długim rękawem, które mogą być podwinięte.
Możesz samodzielnie ćwiczyć jogę, ale nie tylko. Jest to bardzo ważne, abyś mógł trenować w zdrowy sposób.
- Nie ma tu ani elastanu, ani miękkiego materiału. Rajstopy z dużą zawartością elastanu są idealne do treningów fitness, podczas których można się świetnie bawić.
