Czy chcesz ćwiczyć jogę?

Vask yogamåtten på den rigtige måde, så holder den sig frisk i længere tid. Daj z siebie wszystko!

Nie ma nic dziwnego w tym, że po treningu nie ma już żadnych ćwiczeń. Ale dlaczego to takie trudne? Bardzo dużo. Jogoterapia może być wykonywana zarówno w domu, jak i w domu.

- Po zakończeniu treningu, gdy jest on bardzo intensywny, można go wzmocnić, mówi Mikael Lotsengård, menedżer produktu w Casall.

Dlaczego warto uprawiać jogę?

- Skyller den 30 til 40 grader varmt vand, skrubber den, tørrer den i lader den lufttørre, så den bliver helt tør. Jeśli chcesz rozpuścić rengøringsmiddel, możesz zmieszać od jednego do trzech litrów piasku z lidt eddike. Jest to produkt, który działa bardzo dobrze.

Czy można całkowicie zrezygnować z jogurtu?

- Bezwzględnie umieść go w masce. Maskinen może ledwo oderwać się od dłoni.

Z drugiej strony, nie ma potrzeby, abyś się tym przejmował. Skąd wiesz, że chcesz uprawiać jogę?

- TPE, z którego składa się wiele jogurtów, jest materiałem, który w czasie pracy jest rozciągany i rozcierany, a następnie rozcierany, gdy już się go rozciera. Jeśli ćwiczysz jogę, powinieneś być w stanie to zrobić, jeśli jesteś na bardzo wysokim poziomie. Jeśli jesteś amatorem, zrób to sam, aby znaleźć swój własny gang.