Sådan holder du nytårsløftet - en gang for alle!
W tym okresie nie ma możliwości, aby w jakikolwiek sposób wpłynęło to na bezpieczeństwo i higienę pracy. Dowiedz się, w jaki sposób możesz przełamać swoje lęki.
Vægttab, rygestop i inne słoneczne życie to klasyczne życie, które ma tendencję do tego, by żyć w pełni w pierwszym dniu każdego roku.
Jeśli chcesz zmienić swoje życie na lepsze w 2018 roku, psycholog Alexander Rozental ma dla Ciebie dobrą radę. Jest doktorem psychologii klinicznej na Stockholms Universitet i opracował "Dansa på deadline", bogate narzędzie, które skupia się na tym zagadnieniu.
- Jest to tradycja, która polega na tym, że w wieku 12 lat spontanicznie i spontanicznie kocha się samemu, co często jest zaplanowane. Ryzyko polega na tym, że będziesz się starał, kochał za dużo i nie będziesz w stanie rozdzielić tej miłości. Na tej podstawie można samodzielnie obstawiać, że løftet może zostać przejęty. Du lover måske at holde op med at ryge, men har stadig cigaretter og lightere liggende, siger Alexander Rozental.
Alexander Rozental , wybitny psycholog, jestnajbardziej znaną osobą, która tęskni za życiem .
W jakim celu można uzyskać pomoc?
- Chodzi o to, abyś był w stanie dokonać wyboru pomiędzy nową grą a nową sprzedażą. Vi mennesker elsker den slags ceremonier.
Znaleźliście odpowiednią osobę?
- Forskning zauważył, że osoba, która zajmuje się rozwiązywaniem zadań, jest bystra. Jest to bardzo ryzykowne, ponieważ istnieje ryzyko, że nie będziesz w stanie tego zrobić, jeśli się zdecydujesz. Niektórzy mężczyźni uważają, że nie można tego zrobić w 100 procentach.
Przez "undgå" rozumie się zatrzymanie się na niczym. Na przykład, zatrzymanie się na spisku lub zatrzymanie się na złym samopoczuciu. W ten sposób można uzyskać informacje na temat tego, co człowiek jest w stanie zrobić, aby w ogóle zacząć działać. Ważne jest, aby szybko rozpocząć pracę, np. zacząć od spryskania klatki piersiowej, a następnie nagrać film na nowy ekran.
- Kortsigtede mål er gode, men de skal knyttes til noget større, hvis løfterne skal holde længere. Jeśli chcesz to zrobić, zabierz się za to z kimś, kto się tym zajmuje. Czy jest to sposób na to, aby być bardziej aktywnym, aby się rozwijać i aby móc lepiej współpracować z innymi? Nie jest to jednak łatwe.
Jest to bardzo ważne, ale co to jest fordelene w przypadku nytårsløfte?
- Istnieją faktyczne przesłanki, które wskazują na to, że nytårsløfter jest virkerem. Jeśli chodzi o mężczyzn, którzy nie mają pojęcia o tym, co się dzieje, to są to prawdziwi mężczyźni, którzy nie mają pojęcia o tym, co się dzieje. Halvvejs inde i det nye år er det omkring halvdelen, der har holdt nytårsløftet.
Korzystanie z nyårslöfte jest świetnym pomysłem, ale zobaczmy, czy nie ma wtym nic dziwnego.
4 sposoby na sukces z nytårslöftet
1. Konkretna piłka nożna i piłka nożna
Konkretna maszyna z wyraźnymi punktami podparcia zapewnia wysoką wydajność, która sprawdza się w trudnych warunkach. Jeśli chcesz przewidzieć dłuższy okres czasu w tym życiu, np. w postaci vægttab, wybierz młynek dla pierwszego, drugiego i trzeciego młyna.
2. Podaj samodzielnie odpowiednie zakłady
Dowiedz się, co możesz zrobić, a czego nie możesz zrobić. Lov ikke noget lige ind klokken slår 12, men gennemtænk løftet dagen før. To będzie dobry list. Należy zachować wszystkie relacje z użytkownikiem.
3. Zaangażuj innych
Dobrą radą jest zaangażowanie innych osób, kolegów lub partnerów, którzy mogą udzielić pomocy i wsparcia. Należy również pamiętać, że to, jak funkcjonuje dana społeczność, ma wymiar społeczny
4. Forbered dig på tilbageslag
Forskning zauważył, że ludzie, którzy są zmuszeni do zmiany, mają bardzo wiele czynników wpływających na sukces. W związku z pierwszym krokiem, ludzie muszą być w stanie osiągnąć sukces. Jeśli się na to zdecydujesz, będzie to duża szansa na osiągnięcie sukcesu.
LÆS MERE: Wejdź na Vasaløbet - już niedługo!
