Spędzaj czas dobrze, smacznie i zdrowo!

Nasz najtłustszy posiłek jest zawyżony, ale warto się założyć, że możesz mieć szalony budżet. Świetnie! Hanna Olvenmark z Portion pod tianem o tym, jak człowiek żyje dobrze i zdrowo.

Jego najtłustszy posiłek jest przekroczony. Hurra! W supermarkecie można dostać się do sklepu, w którym sprzedaje się produkty w dużych ilościach. Pomaga w tym dziennikarka Hanna Olvenmark, która prowadzi popularne konto na Instagramie@portionundertian. Jest ona profesjonalistką w dziedzinie oszczędzania na zdrowiu i mówi, że po "okresie tuningu" nie ma już czasu na oszczędzanie.

- Jest to bardzo interesujące, gdy widzimy, jak funkcjonuje rentier. W dzisiejszych czasach to dopiero początek, a człowiek może w krótkim czasie osiągnąć sukces ekonomiczny. W niedzielę, holdingi nie będą w stanie tego zrobić. Czy w styczniu będzie to dla nas korzystne pod względem ekonomicznym, czy też nie, ponieważ w ciągu paru miesięcy będzie to bardzo trudne - mówi Hanna Olvenmark.

Za pośrednictwem Portionen under tian (porcja dla osób poniżej 10'er) Hanna Olvenmark udziela wskazówek i porad, dzięki którym można zobaczyć, w jaki sposób både może pozostawić słoneczne i samemu sobie wolne miejsce. Osiągają sukcesy dzięki tej kombinacji: jak dobrze, bezpiecznie i tanio spędzić czas. Ma duże zainteresowanie szaleństwem, ale też jego możliwości odgrywają dla niego ważną rolę.

- Mój człowiek jest bardzo dobry, bardzo dobry i bardzo szalony, i jest bardzo inteligentny. Pengene forsvandt bare på de "hurtige løsninger". Min far had meget få penge in en period, men der fik jeg altid god mad! Zaplanował wszystko, zapakował wszystko do torby i zabrał ze sobą bagaże. Tak więc jestem pewien, że nie ma nic złego w tym, że się założysz, że wydasz pieniądze.

Jeśli szukasz szalonej inspiracji lub inspiracji do 300-kroniowego testu Hanny Olvenmarks, możesz odwiedzić tę stronę HER.

Część pod tianem można znaleźć na Instagramie, Facebooku lub osobnej stronie internetowej. Znajdziesz tam również brzydkie zdjęcia i listę wszystkich brzydkich rzeczy. Czy to mało? Wejdź na stronę za 10 koron. Hanna Olvenmarks eget madbudget er 1200-1500 kroner om måneden. Hemmeligheden ligger in vegetarisk, sæsonbestemt mad, madkasser og planlægning.

- Zmień ikke, jak pengene går til. Zajmuje się to planowaniem, więc należy pamiętać, że jest to bardzo ważne. W razie potrzeby można również skorzystać z pomocy innych osób:

- Są to listy, które mają na celu oszczędzenie czasu i znalezienie odpowiedniego miejsca. W przypadku tego szalonego budżetu w wysokości 3.000 kr. jest to kwota rzędu 6.000 kr. A taki budżet to tylko kilka godzin. W żadnym wypadku nie jest prawdą, że w celu uzyskania lepszej wartości w czasie pracy należy się spieszyć.

Ta mała wegetariańska takopizza kosztuje zaledwie 10 kr. za porcję. Opskrypcje można znaleźć tutaj.

Hanna Olvenmarks 5 najlepszych spartakiad

1. Spisy wegetariańskie (sæson)

Grysik może być bardzo bogaty w tłuszcz, ponieważ poprawia samopoczucie i odporność. Frosne grøntsager są również brzydkie i lżejsze, ponieważ są przechowywane w lodówce, gdy się smażą. Tłuszcz (który sam znasz) jest podstawowym składnikiem ochronnym. Człowiek może dobrze jeść tłuste potrawy, co często jest ważne, ale nie jest to opłacalne. Jeśli posiadasz żywność, możesz ją kupić za odpowiednią cenę.

2. Planowanie

Wiele osób twierdzi, że planowanie jest ważne, ale dla mnie jest to forma samokształcenia, która pozwala na samodzielne planowanie. W tym przypadku jest to bardzo ważne. Dzięki dobremu planowaniu i dobremu stylowi, który masz w swojej głowie, nie będziesz w stanie tego zrobić. Wiele rodzin nie jest w stanie zarobić nawet kilkudziesięciu koron w ciągu roku! Tjek køleskabet to gange om ugen, så du ved, hvad der mangler.

3. Lav madpakker

Jeg laver meget lidt mad på hverdage, men har altid mindst fem madkasser in køleskabet, som jeg kan bruge i løbet af ugen. Tak samo, jak nie mam żadnych złodziei we frytkownicy, to nie jest bolesne.

4. Zrób to "śmieciowo"

Zastanów się, co robisz. Produkty energetyczne, napoje gazowane, chipsy, cukier i alkohol. To bardzo dużo. Są to śmieci. Umiddelbart tænker man måske ikke over det, når man står med sin slikpose, men kiloprisen er 70 kr. Penge jest bardzo dobry, jeśli chodzi o kopanie kawy i dobre jedzenie.

5. Wypożyczalnia

Wynajem ekonomiczny może być dobrym pomysłem na zaoszczędzenie konkretnej kwoty. Czy możesz być szczęśliwy przez cały rok. Posiadasz środki na oszczędzenie f.eks. 10.000 kr. Zastanów się, ile pieniędzy możesz zaoszczędzić na konto, co znajduje się w paczce i ile pieniędzy możesz zaoszczędzić, aby w ciągu dnia odebrać swoją paczkę.

LÆS MERE: Ugens vegetarret er serveret!