Slik blir du stolt av kroppen din

Wybierasz się na plażę? Det sitter bare in hodet! Oto najlepsze wycieczki, które pozwolą Ci się zrelaksować.

Piosenki są tutaj i to samo dotyczy bikini. Szwedzkie blogerki Jessica i Angelica Lagergren, które są również autorkami popularnego podcastu Tvillingpodden, otwierają swoje konta na Instagramie, a ich celem jest to, aby nie robić kompleksowych zdjęć i nie zatrzymywać się na dłużej w kroppspresset. W ten sposób można uzyskać dostęp do wielu różnych kropli w ciągu dnia.

For to uker siden la du opp et bilde av deg selv i badedrakt der du skrev "Henger meg på @angelicalagergren. Nå driter vi i cellulittene og har en morsom sommer!", men hvordan blir man egentlig kvitt sitt dårlige selvbilde?

- Kanskje det egentlig er lettere sagt enn gjort å slutte tenke på det. Próbuję powiedzieć, że to nie jest tak, że ktoś siedzi w domu i że nie jest w stanie znaleźć najlepszego sposobu na to, co jest dla niego ważne w życiu. To daje mi energię do tego, by się ruszać i robić zakupy w sklepach, w sklepach z magią lub w sklepach z żywnością. Próbuję pomóc, abyś skupił się na tym, co jest dla Ciebie najważniejsze. Det can være å bade, se på film, trene eller bake, sier Jessica Lagergren.

Jessica Lagergrens opubli kowała na Instagramie swój pierwszy wpis

Jaką reakcję można znaleźć w Internecie?

- Uważam, że pozytywna reakcja i wszystkie moje kanały społecznościowe są bardziej pozytywne niż komplementy i pomoc w inicjatywie. Na zdjęciach Meg i Angelica mają bardzo dobry kontakt i wiedzą, że jeśli ktoś nie może sobie poradzić, to może sobie poradzić, i że nie ma nic przeciwko, abyśmy podjęli tę inicjatywę.

W jaki sposób można uzyskać więcej informacji na ten temat?

- To był bardzo dobry sposób na zatrzymanie się. Zacząłem żyć z myślą o tym, jak sam o tym myślałem i jak sam o tym myślałem. Pewnego wieczoru, gdy byliśmy w Tylösand, przez cały dzień nie mogliśmy się ruszyć z miejsca. Jeg nektet å gå og bade på grunn av frykten at noen skulle se meg. W ten sposób udało mi się wskoczyć w podkoszulek i bokserki na plażę, by móc się opalać w bikini.

Co zrobisz w dniu, w którym nie będziesz miał ochoty na negatywny zbiornik na wodę, z którego korzystasz?

- Staram się myśleć o tankowaniu w pozytywny sposób, ale pracuję w tym samym czasie. Nie chcę, żeby ktoś się o to martwił, ale żeby ta firma miała inne zdanie. Chciałbym być pomocny dla mojej matki Elsy i pomagać jej w osiągnięciu pozytywnego rezultatu. Zrobienie tego samemu i nawet jedna kropla sprawi, że będziesz szczęśliwy.

Jakie wskazówki masz dla innych, którzy chcieliby lepiej poznać tę samą kropkę?

- Strekk på deg! Bądź stabilny i staraj się sam ze sobą współpracować. Każda kropla jest wyjątkowa. Skup się na tym, jakie kropki możesz zdobyć na początku, aby dowiedzieć się, czy są one gotowe. Po prostu zrób to sam, a będziesz miał pewność.

"Vakker!!! Inspirujące! Takk for at dere deler!" var en av alle reaksjonene på Angelica Lagergrens Instagram.